最近骑车后感到很疲劳

dukeduck

那为啥那些大牌子（GNC，EAS）的蛋白质产品却以乳清蛋白为主呢？很困惑

deicide

<!--[if !supportLists]-->4. <!--[endif]-->动物蛋白的消化比较差，这時会造成一种叫丙酮酸的致癌物质。(这个问题大有文章，是美国一家我忘记名字的大学经40年的研究发现的，里面还涉及醜闻及政治问题，有机会查出来给大家看。)


丙酮酸致癌？ 这可是人体正常代谢产物啊……

pengyou那体型还是不要运动完立即补充蛋白质的好，多喝水促进代谢物经循环排出可能效果还好些。

pengyou

引用第39楼无敌の小黄蜂于2008-03-09 09:12发表的: 好了...肾的问题~

一边凉快去，这个不能寻开心个。

pengyou

谢谢楼上各位的建议，我会根据我的情况慢慢的调整自己的，我要控制我的体重在90KG一下。

dukeduck

今天文汇报第11版还有关于保护肾脏的大篇幅文章说，尽量吃高生物价的动物蛋白，少吃植物蛋白

贝多芬

那就是多吃肉啊?

你明白我

疲劳后会睡得很香。

你明白我

引用第44楼pengyou于2008-03-12 18:18发表的:
谢谢楼上各位的建议，我会根据我的情况慢慢的调整自己的，我要控制我的体重在90KG一下。

难道lz现在是90kg以上？

王成吉

引用第49楼天乐于2008-03-14 22:48发表的:

哪里说了 这里在讨论蛋白粉，你就是每天吃2斤黄豆也达不到一勺蛋白粉的量

不一定吧 我吃的可是仙豆

sam神

引用第42楼deicide于2008-03-12 09:17发表的: 4. 动物蛋白的消化比较差，这時会造成一种叫丙酮酸的致癌物质。(这个问题大有文章，是美国一家我忘记名字的大学经40年的研究发现的，里面还涉及醜闻及政治问题，有机会查出来给大家看。) 丙酮酸致癌？ 这可是人体正常代谢产物啊…… .......

不好意思，那天我是太累沒寫清楚，有空的時候我会去改一改的。