库布其 发表于 2011-3-10 16:32:35

那是模特吧,光靠自行车运动不可能有这种身材的
每文华 发表于 2011-3-10 16:21 http://bbs.bikehome.net/diz/images/common/back.gif

真正骑车的人都这种身材的,兄弟想好了再下手:
http://www.atwistedspoke.com/wp-content/uploads/2010/08/skeletor1.jpg

篮板 发表于 2011-3-10 23:14:17

6公里。15分钟的飘过.....一般我都是全速骑。打算搬的远点。单程15公里左右为佳。

garnett83turkey 发表于 2011-3-11 14:03:56

明天单程13.6公里,来回70分钟不到,lz对比下~~匀速上25才有意义

daniel2011 发表于 2011-3-11 16:55:44

我目前就是1楼的状态~每天单程7KM能保持住么?

dying0121 发表于 2011-3-11 19:25:10

每天单程15公里,用时50分钟,大家还是不要太赶,速度在25左右就可以了,毕竟上海的车很多,特别是电瓶车太多而且不规矩,骑的太快发生危险的概率就变大了很多

freepig2 发表于 2011-3-11 21:06:39

我骑车以来,肥肉没减少,倒是屁股骑得翘起来了,有女生偷偷告诉我,很多单位女孩议论我的臀部曲线

寒夜梦飞 发表于 2011-3-12 00:25:07

要和照片一样还是健身房吧=。=

shevallll 发表于 2011-3-12 17:04:17

我上下班距离和楼主差不多。。只要不刮风下雨, 就骑车。肯定比坐公交快。
也比地铁稍快,地铁站需要走。

可惜 过两天搬家,上下班只要十分钟

凌晨雨 发表于 2011-3-13 08:30:07

11.5公里,要50分钟,高人

贝多芬 发表于 2011-3-13 12:26:16

这腿一看就不是骑车的。装B而已。
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