每天上下班单程11.5KM
每天来回约24KM不到,单程时间50分钟左右,藉此锻炼身体。大家看可行哇 锻炼到想他这样的程度吗??????? 每天来回20KM 单程35分钟 骑了4年 表示要骑到和这照片一样 估计得下辈子了……看看 哈哈~ LZ我比你来回多1.4KM~ 我每天单程11.4,一般是35分钟以内··嘿嘿··锻炼到照片那样估计下下被子了·· 每天单程40KM不到,用时1小时20分钟左右 我单程也是11.5km,骑一次也就消耗300K而已,只能有保健作用,锻炼谈不上 每天单程1.5公里。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。