7-18 浦东训练参与人感想交流

无敌の小黄蜂

骑博园路的“愣头青”去骑机场了，这个速度肯定把队伍拉散~
这里做个广告：要保持队列骑行的，要模拟轮车骑行的，可以多来来中山公园集合
组织者：牛牛或PENGYOU（要看PENGYOU心情的）
我们速度不快，但是有个要求，要按照出发前说好的方式骑行！
到了安亭还组织小型比赛，乐趣多多~~~谢谢~~~

PS：望不要屏蔽此贴，我只是传达一个信息~

超超哥哥

老严啊老严，你这不是在念咒语吗，被你这一下咒语，以后谁还敢在浦东骑的快啊......

看来我以后还是不要在这里发言了，少说话，多骑车吧。

小黑

唵嘛呢叭弥眸

Liebe_Ente

骑博园路的“愣头青”去骑机场了，这个速度肯定把队伍拉散~
这里做个广告：要保持队列骑行的，要模拟轮车骑行的，可以多来来中山公园集合
组织者：牛牛或PENGYOU（要看PENGYOU心情的）
我们速度不快，但是有个要求， ...
无敌の小黄蜂 发表于 2009-7-23 12:14

这个不错~啥时候？

yankeyu

骑博园路的“愣头青”去骑机场了，这个速度肯定把队伍拉散~
这里做个广告：要保持队列骑行的，要模拟轮车骑行的，可以多来来中山公园集合
组织者：牛牛或PENGYOU（要看PENGYOU心情的）
我们速度不快，但是有个要求， ...
无敌の小黄蜂 发表于 2009-7-23 12:14

我绝对支持！！！看来这个问题早就有人关注了！而且“愣头青”的行为已经在博园路骑行中不欢迎了！

yankeyu

骑行训练活动绝对是大家快乐，而不是少数人过瘾的地方。

yankeyu

老严啊老严，你这不是在念咒语吗，被你这一下咒语，以后谁还敢在浦东骑的快啊......

看来我以后还是不要在这里发言了，少说话，多骑车吧。
超超哥哥 发表于 2009-7-23 12:23

哥们：要快跟老外！现在他们提早6：30德国中心集合，你会体验到啥叫速度、啥叫崩溃！


快的基础是，提高自己血液含氧量，然后提高乳酸值，然后是在同样的速度下降低自己的心率。

小黑

没用的老严,他们一有人冲出去,就收不回来的,你不见得看到有人冲就追回来吧

yankeyu

这个就要实施和控制，怎么控制和协调这个就要看情况而定了，不过大家的支持和认同是活动的基础，而且活动也需要有个基础的规则，而不是由着个人。。。。，这个规则就是一个公共利益。

探马

这帖子生命力这么强……