环上海装备

pengyou · 发表于 2010-12-30 15:30:47

白天应该问题不大，关键是晚上，那时候体力下降，难熬一些，可以结对鼓励一下。

徐韶峰 · 发表于 2010-12-30 15:39:40

喝红牛加巧克力，在体力衰竭的时候立竿见影，5--10分钟就能恢复，当然第二天会很累，上次13小时305公里后半程就靠这些支撑下来的。。。。

太阳@掌心@ · 发表于 2010-12-30 16:03:35

我准备了三罐红牛，一些花生，还有2根士力架，在午饭过后的路段应该用的着~~~

sunnywang-2009 · 发表于 2011-1-4 19:33:02

在进入青浦城区时，饥饿难耐，一下子解决了两个沙琪玛，两个士力架及一瓶佳得乐！半小时后，明显感觉给力不少！

cycdnr · 发表于 2011-12-1 11:26:44

jasonsun 发表于 2010-12-28 21:04
零下几度我不怕现在早晚上下班骑车我还是穿短袖T恤，我就怕骑行的路上逆向几级的风 ...

12月底还穿短袖啊，你太强大了！

老马 · 发表于 2011-12-1 15:27:05

本帖最后由老马于 2011-12-1 15:27 编辑

太阳@掌心@ 发表于 2010-12-27 16:16
保暖抓绒背带骑行裤，防风手套，头巾两条，风镜，快干骑行内衣（短袖），保暖护臂，秋季长袖骑行服，摇粒绒 ...

不错，学习了。请问：保暖护臂是个什么DD，我还是第一次听到，貌似我非常需要的，我有肩周炎。哪有卖的。

waihuakai · 发表于 2011-12-1 17:47:58

怎么组已经分好了吗。哪里看

雨天 · 发表于 2011-12-1 19:13:41

准备得真全

sgalan · 发表于 2011-12-2 15:53:08

昨天晚上5度，基本上骑车已经很冷了！单得抓绒骑行裤已经受不了！零下2度肯定要加裤子，服装得话快干内衣加长袖加抓绒再加一个防风背心可以了！

棍哥 · 发表于 2011-12-12 18:46:38

受教了顶楼上几位高银

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