车队TT内测，心得体会总结帖

Michael.C · 发表于 2010-4-1 13:59:41

本帖最后由 Michael.C 于 2010-4-1 14:03 编辑

呵呵,感谢江总的组织,感谢江嫂的记时,感觉这样的TT非常的有训练针对性,在江总早30秒出发后,就再也没见过江总的背影,强人,因为前两天拉练有点猛了,(前一天和大伙去安亭了),TT时保持匀速有氧骑行,心率在160左右,也没有去冲,总里程在35.2,骑回家也没感觉累,有时间大家再组织一次,调整状态冲一下,看看个人极限.

pengyou · 发表于 2010-4-1 23:42:51

呵呵,感谢江总的组织,感谢江嫂的记时,感觉这样的TT非常的有训练针对性,在江总早30秒出发后,就再也没见过江总的背影,强人,因为前两天拉练有点猛了,(前一天和大伙去安亭了),TT时保持匀速有氧骑行,心率在160左右,也没有 ...
Michael.C 发表于 2010-4-1 13:59

你是那天安亭的那一位？

Michael.C · 发表于 2010-4-2 10:02:51

你是那天安亭的那一位？
pengyou 发表于 2010-4-1 23:42

恩,C9 R1的

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