今曰晨练

梅龙 · 发表于 2008-8-4 20:55:14

您需要登录才可以下载或查看，没有帐号？注册

x

早起不是跑步就是骑车，今早看天蛮好就骑车了，方向千灯一路况好，二运动量也合适五十多公里，回家吃午饭时间富富有于。五点四十出家门上路，凉风习习，七点半到千灯。玩一会后八点多回骑，烈日就当头热多了，十点多点就到家。共计里程110KM。

梅龙 · 发表于 2008-8-4 21:02:28

今曰晨练采风

梅龙 · 发表于 2008-8-4 21:08:05

今曰晨练采风

xinren50 · 发表于 2008-8-5 06:58:31

千灯塔没看到?

alongw8888 · 发表于 2008-8-5 09:57:23

勾起的回忆，那长长的走廊。

                                                             

老蟹精 · 发表于 2008-8-6 19:17:24

大伏天晨练全程100公里厉害呀！

橡皮筋 · 发表于 2008-8-7 07:53:15

夏战三伏晨练一百公里厉害

橡皮筋 · 发表于 2008-8-7 11:48:44

有位老友说得好，要活就要动！您夏练三伏的精神令人可嘉，多流汗就是身体棒！您是好样的！

梅龙 · 发表于 2008-8-7 19:43:26

引用第7楼橡皮筋于2008-08-07 11:48发表的:
有位老友说得好，要活就要动！您夏练三伏的精神令人可嘉，多流汗就是身体棒！您是好样的！

谢谢侬朋友

橡皮筋 · 发表于 2008-8-7 21:23:57

甭谢！我们本来就是很好的朋友！只不过我是新手上路，还望多多关照！

单车之家 - BikeHome.net