关于腰酸腰疼

dukeduck

骑车腰疼跟hamstring和臀大肌紧张有关系，要多做伸拉

我07年前半年都被下腰疼所折磨，最严重时没法久站，感到无力，后来是拉好的

野蛮小子

谢谢大家...最后再问一下sam神...这个跟睡觉姿势有没有关系...本人睡觉姿势暴差,上午起来都找不到枕头...

pengyou

引用第11楼野蛮小子于2008-01-24 19:04发表的:
谢谢大家...最后再问一下sam神...这个跟睡觉姿势有没有关系...本人睡觉姿势暴差,上午起来都找不到枕头...

那就睡睡袋吧

sam神

引用第11楼野蛮小子于2008-01-24 19:04发表的: 谢谢大家...最后再问一下sam神...这个跟睡觉姿势有没有关系...本人睡觉姿势暴差,上午起来都找不到枕头...

可能跟睡姿会有关系，你起床的时侯有感不适吗？

野蛮小子

sam神...我的表达有点错误了...不好意思.我的具体症状不是腰酸...腰一点问题都没有...而是脊椎的问题...也不能说痛..也不能酸...有一种很奇怪的感觉,就是在背后头颈处下方一点点....我感觉是那块肌肉的问题...现在哪怕不骑车...有时候坐电脑前时间长了...也有一种抽筋的感觉...不知道sam神知道这个是什么问题吗...再次感谢...

sam神

其实无论什么问题都应该找医生看看，除非你知道是什么原因

听上去可能是夌形肌劳损，不過没摸过不能确定，还是来看看好吗

野蛮小子

好....那我要坐11个小时飞机就可以看到您了.......

sam神

那还蛮近的

那找个physiotherapist 看吧

野蛮小子

引用第17楼sam神于2008-01-27 23:30发表的:
那还蛮近的

那找个physiotherapist 看吧

我昨天睡觉前在颈部下面的左右两个肌肉上贴了那种伤筋膏药....今天起来好一点了...这个到底是脊椎的问题呢还是说只不过是普通的肌肉拉伤而已啊?谢谢sam...

sam神

听上去可能是夌形肌劳损，不過没摸过不能确定