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标题: [推荐]召集晨练慢组成员，每周六早晨6：30龙阳路地铁站集合，期待您的加入！ [打印本页]

作者: pengyou 时间: 2005-6-3 20:50
标题: [推荐]召集晨练慢组成员，每周六早晨6：30龙阳路地铁站集合，期待您的加入！

对于周六的晨练，国内高手和老外们的水平实在惊人，象我平时仅仅爱好自行车的人来说，在很短的时间里是跟不上高手们的速度和节奏的，而且当被大部队甩开后，后面的路对于独自骑行的我来说，只会增加枯糙和乏味，同时我也发现基本新来的面孔，除非是具有超强的实力或者毅力，一般情况下，第2次见面的机会就很少了。

现在召集慢组成员，虽然是慢组，但是路程是一样的，一定要骑完整个机场来回，中间可以设定1到2处中途休息点，依靠团体配合，更加科学的骑行，来抵消身体疲劳对骑车的压力。

时间：周六早晨6：45集合地点：龙阳路地??lt;/P>

路程：龙阳路地铁 →龙东大道 → 合庆 → 远东大道 → 浦东机场 → 迎宾大道 → 机场饮水站(然后原路返回）

我相信只要努力的去做，没有什么不可能的。

[em05][em05][em05]

作者: yankeyu 时间: 2005-6-3 22:59
我参加！penyou同志要不？[em04]

作者: yankeyu 时间: 2005-6-3 23:00
最近比较忙，等到7月份空了一定积极组织大家活动！

作者: 星雨 时间: 2005-6-3 23:25
那啥时间速度要多少

作者: rhinos 时间: 2005-6-4 07:05

严重支持

作者: yankeyu 时间: 2005-6-4 08:07
每周六 6：45 龙阳路地铁口集合，注意过时不候，迟到者自己追！！！！

作者: dukeduck 时间: 2005-6-4 09:36
yankeyu，今天你也没去？

作者: 小楼 时间: 2005-6-4 14:16

我参加　　我速度跟骑的话大概32左右

一般坚持到远东大道　　问题不大　　　由于上远东大道的时候比较大的逆风

所以不知道跟骑可以保持多少速度

作者: Michael 时间: 2005-6-6 09:14
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作者: guqingfeng 时间: 2005-6-6 12:33

昨天我刚去过浏河镇和到了长江边上，游了半分钟的泳就回家了。

这个星期如果我有空我想来参加你们的周六的晨练

就不知道是不是真的。

星期六和周日

?/span> 早6点00分上在淮海路/复兴路碰头 ?/span> 6点15分在浦西轮渡站摆渡到浦东（从东门路轮渡站出发，不是复兴路轮渡站） ?/span> 6点30分摆渡到浦东东昌路轮渡站 ?/span> 6点50分经过龙东大道的磁悬浮列车站 /span> 在机场南端的饮水站处（100公里）注：所有的行程如遇到雨天或者地面潮湿都将被取消请在周五晚前与Mark Griffin(139-1637-3263)确认参加此次活动或咨询天气及路面状况。期望周末我们再次见面！

作者: dukeduck 时间: 2005-6-6 13:48
当然是真的，这还能有假？呵呵

作者: lewis05 时间: 2005-6-6 15:48

太早了啊,即使坚持下来也跟梦游差不多

作者: pengyou 时间: 2005-6-6 18:32

主要看你怎么对待的了，早其实是相对的，你周五晚上不能早点睡觉么？生物钟都是很容易就能改变的！

作者: 星雨 时间: 2005-6-6 23:04

这个星期也是吗那我也参加还有怎么区别快组与慢组啊

作者: dukeduck 时间: 2005-6-6 23:18
每周都有，慢组好像早5分钟出发吧，6:45

作者: 星雨 时间: 2005-6-7 13:09

我觉得应该和他们快组分开时间地点路线一样如果我们早出发五分钟到途中又被他们超过并摔开那我们的心理启不是还有负担吗我认为在无压力的状态中去追赶他们这样才不会发生来了一次就会被下走的事情

[em01]

作者: dukeduck 时间: 2005-6-7 17:46
这无所谓，自己的心态问题

作者: 星雨 时间: 2005-6-7 17:54
那是否平时我们慢组也定时间一起骑车这样效果就更明显了

作者: dukeduck 时间: 2005-6-7 19:23
平时的锻炼本来就建议按照大家自己的速度来骑行

作者: guqingfeng 时间: 2005-6-8 11:43

我很希望有人来带路，不要把路给走错了。就象你们说的，在转弯处有人等着，指导我们这么走，那是最好的事了。

那就要辛苦你们老车友了，其实啊！我想只要带了一次我就因该认识路。

愿星期六有一个好天气啊！

作者: 小楼 时间: 2005-6-8 14:32

路线大致这样龙阳路地铁站出发沿龙东大道直走走机动车道可以少走很多路的

到底后小拐弯上远东大道然后一直走跟着指示牌朝机场方向走

经过一个超级BT的桥很长的桥下桥后走一点路右手边有条叫什么洲路的好像

一条岔路（当中有路障）小拐进去到底大拐后面怎么走就不知道了

问问其他人吧

作者: 紫峰 时间: 2005-6-8 16:51

慢跑队还有么？

各位大侠请指点！xiexie

[em03][em03][em03][em03][em03][em03]

作者: windmill 时间: 2005-6-15 10:59

我的既不是公路车,也不是山地车,而是旅行车,是GIANT ARK的那种,速度不是很快的,但比较轻松

可不可以带上我这样的爱好者啊?

作者: kimtaeksoo 时间: 2005-6-18 10:52
我新装的车，不过我想我还是先练一段时间吧，免得让我对自行车失去兴趣[em04]

作者: 星雨 时间: 2005-6-18 20:41
今天去了感触很深知道了自己有n多的差距连慢组都很困难跟觉得自己还是要不段的努力达到我与车同乐的目标

作者: trams 时间: 2005-6-19 09:18
大家好玩好爽啊。。。我也想去啊，，可我连车都还没买了。。

作者: cenyifrank 时间: 2005-6-19 16:50

昨天值班所以没能去参加，下次一定去，慢组也算我一个吧。希望速度不要太快呀。

[em04]

作者: 不灭火焰 时间: 2005-6-23 08:07
我也参加慢组,不过我估计要追你们了.我一般情况下6:45到不了的

作者: azuretears 时间: 2005-6-23 17:17
先报个名，如果能出的来的话[em01]

作者: ZOOBIKE 时间: 2005-6-24 08:58
慢骑不错，毕竟我是山地车。。。。

作者: hunter 时间: 2005-6-24 09:09
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作者: 星雨 时间: 2005-6-24 18:39
本周去苏州下次参加

作者: hunter 时间: 2005-6-26 09:31
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: 老坦克 时间: 2005-6-26 15:57

不错，到了三甲港正好去游泳。

咱还能去看看那的救生员兄弟。

下次，争取！

作者: 阿房 时间: 2005-6-29 17:13

报个名, 6点45对吧?

[em01]

作者: 2F1SH 时间: 2005-7-1 12:32
明天有吗？我也报个名！

作者: pengyou 时间: 2005-7-2 17:01
目前周六都有慢组，但是出发时间为6：30，如果参加请准时到达。

作者: Cohen 时间: 2005-7-3 10:01

一定要准时到了，否则就要自己追。要么嘛，就是跟快组咯，嘿嘿嘿[em05]

作者: 王成吉 时间: 2005-7-6 16:41
我参加，车刚弄好，作一下回复骑行

作者: Michael 时间: 2005-7-8 11:37
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: Cohen 时间: 2005-7-8 12:47
明天见

作者: zhdok 时间: 2005-7-15 21:15

各位，自行车如何上地铁

作者: pengyou 时间: 2005-7-15 22:32

以下是引用zhdok在2005-7-15 21:15:13的发言：
各位，自行车如何上地铁

请注意不要在上下班高峰的时候将自行车带上地铁，平时上车如果能主动的拆掉前轮，将自行车停靠在地铁车厢的空档位置，不影响其他乘客的乘坐，地铁的工作人员一般情况下不会为难你的。

呵呵，祝你好运！

作者: tonysh 时间: 2005-7-20 20:21

请问。地铁如果拆个后轮能让进么？？

我只能拆后轮。。-_-

赶一号线头班车来赶得上么

作者: lrhorange 时间: 2005-7-22 07:12
6:45

作者: tonysh 时间: 2005-7-22 12:19

报名~

作者: windchaser 时间: 2005-7-26 14:32

抱个名

作者: norman_d 时间: 2005-7-29 15:43

慢组在浦西有集合点吗？约一下一起轮渡或坐地铁过去

作者: jasonlee 时间: 2005-7-29 15:50

去空军那集合阿

作者: norman_d 时间: 2005-7-29 15:54
空军那里几点出发？

作者: iakiak 时间: 2005-8-1 10:14

这个好,我参加

作者: dennyluk 时间: 2005-8-6 18:58

这个活动的确很好~!组织者也想的很周到,搞慢组,太好了~呵呵

可是我住青浦这边,要过去肯定要坐地铁,地铁能让自行车进吗?

作者: 酉酉的爹 时间: 2005-8-7 23:27

大家都骑什么车呀，山地，还是公路

作者: Fir 时间: 2005-8-8 13:00
真的可以说是车水马龙了

作者: 小熊K 时间: 2005-8-12 11:51

报名，现在周六慢组早上几点集合阿？？

在龙阳路地铁站（靠近龙阳路的那个出口）吗？？

作者: iakiak 时间: 2005-8-12 14:22

明天还有吗,还有大概骑多久

作者: 空军 时间: 2005-8-17 00:59

(8月20日）这周六，yankeyu同志负责殿后工作，有不认识路的新车友，可以到时可以和他联系一下。主要尽我们老车友的责任，带带路，对骑行的一些主意事项指点一下，让更多的新人能加入到我们的队伍中来，但纯属义务。希望来参加的车友，带好头盔、备胎等，对自己的安全负责！

作者: azuretears 时间: 2005-8-20 13:27

今天去了，感觉慢组还是很快的，大部分时间都在33以上，象我这种光头山地跟起来还是太累

[em04]

作者: 老先生 时间: 2005-8-21 07:59

以下是引用azuretears在2005-8-20 13:27:29的发言：
今天去了，感觉慢组还是很快的，大部分时间都在33以上，象我这种光头山地跟起来还是太累
[em04]

看来偶还需多锻炼才能跟上慢组。偶试过自己最高33，只能坚持几十秒，一般27还行。偶是美丽达山地

作者: marvel 时间: 2005-8-22 23:16

我试着参加吧多问一句

有徐汇或卢湾的朋友吗约着一起轮渡吧！！

有兴趣回复一下！

[em05]

作者: lele1983 时间: 2005-8-26 22:17

新手报名,下星期我来

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作者: mashen1030 时间: 2005-8-27 21:29

我是山地车能骑下来，但肯定跟不上。有没有人和我一样我们一起骑。九月三号早上我会去，我是黄色的ATX760。说不定到了机场再去芦潮港。

作者: 疯筝 时间: 2005-8-30 14:26

骑了一次摔了,养好伤的周六下雨了....

这个周六去嘿嘿!~~~~~~

[em01][em01][em01][em01]

作者: ailizi 时间: 2005-9-15 22:26
我要去呀~~是在地铁站哪块呀~~我不清楚咧~~给个地图好吗？我就住北蔡~~近得很咧~`[em05]

作者: starkknd 时间: 2005-9-15 23:32

以下是引用azuretears在2005-8-20 13:27:29的发言：
今天去了，感觉慢组还是很快的，大部分时间都在33以上，象我这种光头山地跟起来还是太累
[em04]

没想到还在我的山地菜车的攻击范围内

上下班市中心道路平均25～28，最高44，只是强度不行，30~50公里每天

真想去跑下

请问下总里程多少啊？

还有破山地怎么从沪西去龙阳路那，难不成要摆渡去。。。好累。。。。。。

[此贴子已经被作者于2005-9-16 9:16:39编辑过]

作者: 水人 时间: 2005-9-16 12:47

明天想参加慢组，看楼上有的说6：30有的说6：45，

有点糊涂，到底是什么时间在龙阳路出发？

作者: ailizi 时间: 2005-9-16 14:18
我明天会早起，因为这是我第一交跟驴子们一起骑，不管速度是多少，只要参与了，我相信，总有一天会跟上快组的，我相信我自己。大家也要有自信哟，事在人为嘛。[em05]

作者: 忽忽指路 时间: 2005-9-16 16:28

以下是引用水人在2005-9-16 12:47:57的发言：
明天想参加慢组，看楼上有的说6：30有的说6：45，

有点糊涂，到底是什么时间在龙阳路出发？

6:30

作者: 驴子づ啊裏 时间: 2005-9-16 16:53
明天6：30之前我会赶到，但不知道我速度跟不跟得上~平均时速是25KM/H，希望能跟上~~[em01]

作者: 忽忽指路 时间: 2005-9-16 18:04

以下是引用驴子づ啊裏在2005-9-16 16:53:10的发言： 明天6：30之前我会赶到，但不知道我速度跟不跟得上~平均时速是25KM/H，希望能跟上~~[em01]

那就死死的跟上。跟到终点就是胜利

作者: 驴子づ啊裏 时间: 2005-9-17 10:55
哎呀,今天可把握累坏了,真沒想到,他們的速度好快呀,就連國際機場那個大上坡,車速也可以在30KM/H左右,實在是厲害了,我上頗倒死.20都到不了,不過還好,雖然我是最慢的,但我還是騎完了縂路程,剛剛到家.在錦江那裏車子還懷過一次,因為我速度慢,路上沒有人幫我,也是第一次去拉練,不清楚路綫,好幾次迷路,不過還好,時常可以看到騎友,跟着他們走,但還是會跟丟,2分鐘的時間就可以把我甩掉,郁悶呀!!!我得好好檢查下我的車子,怎麽這麽慢來着,不過體力跟不上,也是一大原因,得加重訓練時間了.路上還有幾個朋友幫我加油了,我很高興,一次又一次的衝鋒,終于完成了`~~Yeah!!!!![em01][em01] 有種成功的感覺~`爽,下次我還要去~~~[em05]

作者: 忽忽指路 时间: 2005-9-17 21:31

以下是引用驴子づ啊裏在2005-9-17 10:55:19的发言： 哎呀,今天可把握累坏了,真沒想到,他們的速度好快呀,就連國際機場那個大上坡,車速也可以在30KM/H左右,實在是厲害了,我上頗倒死.20都到不了,不過還好,雖然我是最慢的,但我還是騎完了縂路程,剛剛到家.在錦江那裏車子還懷過一次,因為我速度慢,路上沒有人幫我,也是第一次去拉練,不清楚路綫,好幾次迷路,不過還好,時常可以看到騎友,跟着他們走,但還是會跟丟,2分鐘的時間就可以把我甩掉,郁悶呀!!!我得好好檢查下我的車子,怎麽這麽慢來着,不過體力跟不上,也是一大原因,得加重訓練時間了.路上還有幾個朋友幫我加油了,我很高興,一次又一次的衝鋒,終于完成了`~~Yeah!!!!![em01][em01] 有種成功的感覺~`爽,下次我還要去~~~[em05]

可喜可贺呀~~

作者: 驴子づ啊裏 时间: 2005-9-18 00:29
我剛才就下班時間,去研究了一下我的車車,我想找出速度慢的原因.我發現原來我的車軸出了點問題,就是車子在跑的過程中,會有兩邊晃動的現象,這樣會跟刹車皮有摩擦,特別是前輪,摩擦很嚴重,難怪我上坡的時候,車速會慢到20以下.郁悶死我了!!!這回非要好好的整整它[em05]

作者: 疯筝 时间: 2005-9-20 12:35
[em01][em01]坚持就是胜利也嘿嘿

作者: yankeyu 时间: 2005-9-22 16:13

以下是引用驴子づ啊裏在2005-9-18 0:29:46的发言： 我剛才就下班時間,去研究了一下我的車車,我想找出速度慢的原因.我發現原來我的車軸出了點問題,就是車子在跑的過程中,會有兩邊晃動的現象,這樣會跟刹車皮有摩擦,特別是前輪,摩擦很嚴重,難怪我上坡的時候,車速會慢到20以下.郁悶死我了!!!這回非要好好的整整它[em05]

你好谢谢你参加我们的活动,其实车档次的高低对于速度的快慢不会起决定性因素,关键还是人的耐力因素.

如果真的要说说车因素的话,我到是可以说说如何改车的关键 1.如果你是山地车,轮子应该尽量改细,应该在1.25-1.15之间 2.轮圈尽量调圆 3.前刹车要比后刹行程要长点,这样可以在紧急时刻不容易翻车!!!!!而且容易控制车速. 4.如果你是山地车,飞轮尽量用公路飞轮,这样可以让速比更加细腻容易保持体力调节节奏. 5.如果你是山地车,前叉尽量用硬叉,这样可以节省你的体力,因为软叉在你发力的时候容易吸走你的一部分力量. 注意:你用的是公路车那么啥都不用改了,如果真的要修改啥零件的话那就换付自锁和配套的鞋子.

作者: 驴子づ啊裏 时间: 2005-9-22 18:35
呵呵。看来人的因素还是大一些哦。那我得加强训练了。我是公路车，老实说，我真的想不到改什么好了，车子就那样的。至于楼上说的自锁和公路鞋，考虑中，谢谢哟！又学到一课哟。[em05]

作者: smartknife 时间: 2005-9-22 23:27

参加，不过除了一辆自行车，什么还都没有，如果明天晚上不加班，去迪卡侬买个帽子吧

作者: 驴子づ啊裏 时间: 2005-9-24 09:59

今天我又参加了，不过，我迟到了。我6：40到龙阳地铁站的，一个人都没有。我想可能是已经先行了吧。我就猛的往前冲，可是，除了三个从后面追上来的骑友以外，我再也没有看到一个骑行的朋友。总的来说，好像没有上次人多，上次时不时的还可以看到一大队人马，可是今天一个人影儿都没有。我独自一人上路，还是按上次骑行的路线，完成了这次骑行。这次让我感想很多的，不光是速度上有了提高，相对第一次骑行，这次的速度应该不错的，达到了27-28KM/H，来回都保持这种速度，体力上基本上没有感觉到很疲劳。另外一点就是耐住寂寞了吧，一路上一句话也没有跟谁说过，我想这样为了骑回老家打下了很好的基础。不管怎么样，可能我是最后一个骑完的，但我还是骑完了，我照样是胜利者！！！早上我迟到了，差点有放弃的想法，爬起来看过点了，心想他们都走了吧，又倒下去睡了两分钟不到，还是再次爬起来了，洗脸刷牙不到两分种，装水，出发，不能想太多，答应过的事一定要做到，心里也想着坚持，呵呵，没想到，我做到了，我战胜了我自己的思想，我很高兴。希望那些心里想骑的朋友，一定要去努力尝试，只要去做了，肯定是会成功的。一路上我一个骑友都没有看到，于是一个人跑到那个海滨广场转了一圈。空气真的是好好，感觉人舒服多了，小作休息，来回4KM。我觉得吧，其实这样的骑行，并不一定要追求在速度上，只要体力可以，肯定是OK的。如果有可能的话，大家去那里喝喝茶，聊聊天什么的，不是很好吗？不必那么赶时间吧，骑行是需要乐趣支撑的啊。！下次如果还路过，我还是要去那里坐坐，如果有朋友一起去，那就再好不过了，哈哈：）

[em01][em07]

作者: 火蜘蛛 时间: 2005-9-25 21:15

新手前来报个名，

不要意思，问一个菜鸟的问题，到龙阳路地铁站大家是怎么去的，也是骑车去的？

感觉骑到龙阳路地铁站已经蛮远了

[em04]

作者: K_KK 时间: 2005-9-26 15:35
终于在09/24去了，回来钉子扎胎——整3个窟窿来着。

作者: jackyyi0624 时间: 2005-9-28 12:49

这周六有没有人去,正好是10.1

作者: 水人 时间: 2005-9-28 15:27

以下是引用jackyyi0624在2005-9-28 12:49:44的发言：
这周六有没有人去,正好是10.1

同样问题。。。

作者: swfzz 时间: 2005-9-30 11:13

惨啊,我星期六还得上班了!

作者: dukeduck 时间: 2005-9-30 11:47

以下是引用驴子づ啊裏在2005-9-24 9:59:25的发言：
今天我又参加了，不过，我迟到了。我6：40到龙阳地铁站的，一个人都没有。我想可能是已经先行了吧。我就猛的往前冲，可是，除了三个从后面追上来的骑友以外，我再也没有看到一个骑行的朋友。总的来说，好像没有上次人多，上次时不时的还可以看到一大队人马，可是今天一个人影儿都没有。我独自一人上路，还是按上次骑行的路线，完成了这次骑行。这次让我感想很多的，不光是速度上有了提高，相对第一次骑行，这次的速度应该不错的，达到了27-28KM/H，来回都保持这种速度，体力上基本上没有感觉到很疲劳。另外一点就是耐住寂寞了吧，一路上一句话也没有跟谁说过，我想这样为了骑回老家打下了很好的基础。不管怎么样，可能我是最后一个骑完的，但我还是骑完了，我照样是胜利者！！！早上我迟到了，差点有放弃的想法，爬起来看过点了，心想他们都走了吧，又倒下去睡了两分钟不到，还是再次爬起来了，洗脸刷牙不到两分种，装水，出发，不能想太多，答应过的事一定要做到，心里也想着坚持，呵呵，没想到，我做到了，我战胜了我自己的思想，我很高兴。希望那些心里想骑的朋友，一定要去努力尝试，只要去做了，肯定是会成功的。一路上我一个骑友都没有看到，于是一个人跑到那个海滨广场转了一圈。空气真的是好好，感觉人舒服多了，小作休息，来回4KM。我觉得吧，其实这样的骑行，并不一定要追求在速度上，只要体力可以，肯定是OK的。如果有可能的话，大家去那里喝喝茶，聊聊天什么的，不是很好吗？不必那么赶时间吧，骑行是需要乐趣支撑的啊。！下次如果还路过，我还是要去那里坐坐，如果有朋友一起去，那就再好不过了，哈哈：）
[em01][em07]

那天好多人都去北京比赛了，所以就没什么人骑了~

作者: william 时间: 2005-9-30 22:07
三个窟窿,新车啊.慰问一下哈.10.1俺们是三人山地组骑机场,超慢.呵呵.

作者: 王子瓜 时间: 2005-10-11 22:13

请问回来大约几点?总路程多少KM?

作者: dukeduck 时间: 2005-10-11 22:50
原路返回的话75km不到一点吧，走海边回来79km多一点。回来几点完全取决你的速度了，自己可以算一算

作者: pastelxiaxia 时间: 2005-10-16 14:15
我也想参加!可是单车还没到位...

作者: allenloveu 时间: 2005-10-17 15:30
请问高手们：慢组的巡航速度平均多少？我想加入，不知道能不能跟上。

作者: 疯筝 时间: 2005-10-18 16:23

快组的估计35以上吧

慢的也就25以上吧,也点看风向

最近骑机场都是回来逆风呵呵

欢迎加入

[em01][em01]

作者: 忽忽指路 时间: 2005-10-18 19:58

以下是引用allenloveu在2005-10-17 15:30:10的发言： 请问高手们：慢组的巡航速度平均多少？我想加入，不知道能不能跟上。

重在参与，努力一下，应该可以跟上的。上个星期，人家MM都坚持完了全程~

作者: 夏雨星 时间: 2005-10-26 18:33

以下是引用allenloveu在2005-10-17 15:30:10的发言：请问高手们：慢组的巡航速度平均多少？我想加入，不知道能不能跟上。

我们来个慢组吧...大家一边骑车..一边看路边风景

作者: ccecc8099 时间: 2005-10-30 16:59

只要到那里就可以参加了吗？

要办什么手续吗？

狂啊，那里最大的困难是风大，小弟跑三甲港用了2小时，从世纪公园出发的。不知道这个能力可以吗？

望各位GG指教谢了！

[em05][em05]

作者: starkknd 时间: 2005-10-30 17:39

体力都是练出来得

如果跟不上可以回程的阿，以后继续练

只要一次比一次快就行

hoho

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作者: Rainbow 时间: 2005-11-10 21:49

好挖好挖偶要参加～～hiahia~~

[em11][em11][em11]

作者: 单车人生 时间: 2005-11-11 00:14

后天有么？我参加

作者: 空军 时间: 2005-11-11 00:16

以下是引用单车人生在2005-11-11 0:14:20的发言：
后天有么？我参加

这周六有很多其它的活动，但如果天气不下雨，我们会去的！

作者: petermay 时间: 2005-11-16 10:32
19号骑吗？

作者: 空军 时间: 2005-11-18 16:17

以下是引用petermay在2005-11-16 10:32:21的发言： 19号骑吗？

骑的！

作者: hawaii 时间: 2005-11-18 19:17

明天我可以参加吗~!?穿骑行服否~!?

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