骑游健身乐 不觉夕阳沉 (康健队骑游集锦 不断更新中...）

阿康

yxm 发表于 2014-8-7 16:41
退休十年杂想 by 岩石

        “岩石”是我的一位博客老友，是一位在教育战线上耕耘了多年的特级教师。老 ...

十年杂想，句句在理。

yxm

                            骑车使你精神焕发，更加年轻
        因为每天骑车会比不骑单的人，患心脏冠状动脉疾病的机率低50%？

        因为常骑单车会比不常运动的人身体健康状况要年轻十岁？

        因为骑半小时单车约燃烧150大卡热量会很明显的单车骑行有益减重？

        因为骑车会增进心肺功能，尤其当患有支气管炎或气喘等毛病时相当有用？

        因为骑车是很好的有氧运动，并且不会对关节及肌肉造成过度负荷，对患有关节炎、体重过重或单纯的身体状况不佳等等都很有益处？

        因为骑车不会使身体过度疲劳，即使年纪老了也可以持续骑行？

        因为经常运动对减轻心理的压力及防止沮丧有益，使人乐观？

        选择了骑车就是选择了自由，选择了骑车就是选择了浪漫，选择了骑车就是选择了健康，选择了骑车就是选择了品位。让我们都来做一个健康、快乐有品位的骑行者。

                                                 

胡家老爷叔

骑车付出的是辛劳与汗水，得到的却是愉悦和健康。

yxm

向裸体致敬：一组图片告诉你什么是脊梁！
       当年，河上百舸争流，煤、木材、农副产品和日用品全靠船只运进运出，纤夫在那时就起着关键性的作用。他们屈着身子，背着僵绳，步态一瘸一拐的往前迈。有许多纤夫拉纤的时候是不穿衣服的，暮春、夏季、初秋等温暖的时节多是光着身子，即使面对大姑娘也是泰然自若。


       纤夫拉纤为什么不穿衣服？纤夫多是家境贫寒之士，如穿着衣服，汗浸盐汲加上纤索的磨损，衣服能管几天？拉纤时要频繁下水，在时间上容不得宽衣解带。最重要的是防病，如果穿着衣服，一会儿岸上，一会儿水里，衣服在身上干了湿，湿了干，不仅不方便，而且容易得风湿、关节炎之类的病，所以不如不穿衣服。





      妇女们在河边洗衣服，远处是一群拉纤的纤夫。





      看见赤身裸体的纤夫，大嫂笑得嘴都合不上了。





      纤夫们开始拉纤，溅起了河边的水花。走过妇女们洗衣服的河边，溅起的水花尤其大。

                                    

yxm

yxm

     从没想过农村姑娘的红雨伞，会是这么美妙。

雪莲

胡家老爷叔

想起了一首歌（纤夫的爱）：小妹妹你坐船头，哥哥我在岸上走。......

yxm

                                                      结伴行

胡家老爷叔

志同道合骑天下，汗水挥洒你我他。