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yxm

青海湖骑行攻略      
        环湖骑行更是广大爱好自行车旅行的骑友人生出游单上必不可少的一处，环湖骑行需要做些什么准备呢？我们将在本文中浅谈环青海湖骑行攻略，多为借鉴整合前辈经验，若车友发现有不当之处，欢迎指正。
        青海湖，距西宁约150km左右，平均海拔为3197米。它的周长360km，面积达4583平方公里，是我国最大的咸水湖。环湖途经海南藏族自治州、海西蒙古族藏族自治州、海北藏族自治州，都是路况极好的高等级公路，在该地区旅行无高原反应。

        景点：环湖及周边主要景点为日月山、倒淌河、湖里木沟岩画、橡皮山、茶卡盐湖、茶卡寺、伏埃古城、鸟岛、海心山、北向阳古城、舍卜吉岩画、尕海古城、金银滩草原、原子城西海镇、沙岛、西海郡三角城。

青海湖最佳旅行时间：

看油菜花的最佳时间：7、8月是青海湖最美的时候，环湖千亩油菜花竞相绽放，碧波万顷的湛蓝外围散步者金灿灿的亮黄，高山牧场的野花五彩缤纷，如绸似锦，数不尽的牛羊票肥体壮。虽然是在最热的7、8月份，日平均气温也只有15度左右，体感十分舒适。


喜欢看比赛的车友还可看环湖赛。环湖赛从2002年开始，每年7至8月在青海省举行。经国际自行车联盟批准，环湖赛为2.HC级，是亚洲顶级赛事，也是世界上最高海拔的国际性公路自行车赛。仅次于环法赛、环意大利赛、环西班牙赛等职业巡回赛。比赛线路设计以碧波浩瀚、鸟翼如云的青海湖为中心，并向周边地区延伸，沿途自然风光雄奇壮美，旖旎迷人。

环青海湖骑行最佳时间：5-10月是环青海湖骑行的最佳时间，为避免大量人流，建议选择5-6月或9-10月去骑行。

青海湖看鸟的最佳时间：4-5月是去青海湖看鸟的最佳时间，此时是青海湖鸟岛鸟儿最多的时候，虽然天还有点凉。


行程：

很多时候，路是可以故意走长，但如果你没有太多时间，那么就只能选择精品游了。青海湖是高原藏区圣湖，环湖最好按照顺时针方向骑行，以更好地感受当地的民族宗教氛围，这次的精品游时间为四天。

DAY1：西海镇-----金沙湾-----湖东种羊场----青海湖渔场----151基地。76KM。


        西海镇是昔日的原子城（第一颗原子弹和氢弹的研制地），今天的海北自治州的首府，是一座整齐幽静的小城。西海镇北面的山坡底下就是金银滩草原典型景点，有很多的帐房宾馆可以住宿，也可以在旁边扎营。王洛宾就是在这里遇见了卓玛姑娘，写下了《在那遥远的地方》。西海镇南面是海晏县，这里有西海郡古城遗址（也称 “三角城”）和虎符石匮等出土文物。来这里主要是参观原子弹基地，西海郡古城和金银滩草原。

        原子城展馆门票持身份证可免费，可看录像后参观图片和实物，主要是介绍我国第一个原子弹基地的建设过程和成就，王洛宾展馆门票50元左右。

         环湖东路要翻山，丘陵起伏地带较多，不过难度也不太大，环湖东路全程56km。湖东金沙湾一带的沙滩有可能看到全世界仅剩300余只的濒危野生动物普氏原羚（中华对角羚），向西沿109国道骑行20km到达151基地。

        傍晚，可以到附近的“祭海亭”看看晚霞、大海和这里古老神秘的宗教文化。 途径青海湖的子海——耳海，面积4平方公里，与青海湖畔眺望，是一个淡水湖泊，倒淌河的水就流到这里。倒淌河是青藏公路和唐蕃古道交汇的地方，居民以藏族为主，也有不少回族，住宿、饮食都很便宜。


        DAY2：151基地-----江西沟-----黑马河（午餐）-----石乃亥-----鸟岛镇（鸟岛宾馆）。122KM。



        109国道向西骑行，大约骑行47km到达黑马河，然后告别109国道，上环湖西路。出黑马河上环湖西路的前面9km上坡比较多，9km以后路况很好，多是下坡和平路。但是在32km左右有一个约2km的大陡坡。在环湖西路骑行52km到达布哈河鸟岛宾馆。


        午饭可在黑马河吃，快到黑马河时有个较长的大上坡，翻过去后一路下坡就到黑马河；出黑马河右转上环湖西路，这段路是景色最好的，有几个地方可以和青海湖零距离接触；遇见放牧的可以骑他们的马。


        黑马河到布哈河鸟岛共70km，其中黑马河—石乃亥46km，石乃亥——鸟岛宾馆13km，鸟岛宾馆—鸟岛16km。这一段是环青海湖距湖边最近的一段，也是风景很棒的一段。有可能被藏狗追，但不要紧张，只追不咬，吓你不小！最好的方法是不要紧张，下车走路，别把它当回事！


        DAY3：鸟岛镇-----青藏铁路-----泉吉-----刚察县。65KM


        平缓路段为主。早上买好鸟岛门票，沿鸟岛专用公路骑行16km去鸟岛赏鸟，鸟岛专用旅游公路基本没有上下坡，路况相当好。然后原路返回布哈河，继续沿环湖西路向北骑行大约23km到达一个岔路口上315国道，右转在315国道骑行40km到达刚察县，晚上住在刚察县。

         刚察县是一个以藏族为主，藏、汉、蒙古、回、撒拉杂居的地方，可以吃到各种小吃。


        DAY4：刚察县-----哈尔盖-----甘子河-----德州-----西海镇。87KM。


        继续沿315国道向东骑行 87km到达西海镇，路上有美丽的草山，下坡多于上坡，接下来就是一路较为均衡的公路。有3个长坡，从刚察出来有一个大约2km的陡坡，但是下坡差不多有4km。过了哈尔盖20km，大约140km里程碑处开始连续上坡4km，之后的路起伏地段较频繁。快到西海镇时有一片草原就是王洛宾遇到藏族少女的地方。西海镇口有个很复杂路口，注意问一下路。在湖东羊场的岔路口走上109国道，你就已经实现了环青海湖一周的愿望。接下来就是一路下坡，魅力无比的青海湖仍令你眷恋不舍。但是，无论你多么酷爱这片神奇的土地，多么渴望将自己融入其中，你也不能将其居为己有，你将一路飞驰着踏上归程。

        贴士：


     1、四天的旅程也可根据自己的体力调整骑行的天数，体力有差异，也可调整为5-6天，这样就很轻松了！

     2、一定要做好保暖、防风和防雨措施；初入高原应注意休息，多喝水。

     3、头盔、骑行服、骑行鞋、几双袜子、手套、魔术方巾、骑行帽下面薄的遮阳帽、雨衣、墨镜、指南针、地图     

     4、药品：必备的感冒药品、防过敏药品及跌打药品

     5、车子出发前要做好必要的调试，准备好常用工具，以防万一，带一些与你选用的自行车相配的工具及零件

     6、最好在常磨的部位，涂一些凡士林之类的油。如遇天冷，可在胸内衬一两张报纸，保温效果极佳

     7、遇到狗要淡定

     8、快到西海镇的时候不要错过金银滩

愚爷

康健骑游队的帅哥好精神哦

愚爷

胡家老爷叔 发表于 2014-8-2 20:38
啊哈，愚爷验证通过了。

考验期也长了点噢，谢谢老爷叔曾经的帮忙

胡家老爷叔

骑行青海湖，天地人尽悦。

常青藤

yxm 发表于 2014-8-3 20:04
青海湖骑行攻略      
        环湖骑行更是广大爱好自行车旅行的骑友人生出游单上必不可少的一处，环湖骑 ...

真是好帖，收藏了，谢谢YXM

yxm

  “旅游”与“旅行”虽一字之差 却大相径庭

       旅游是一种消遣和消费的过程，花钱享受异地的风光、风情、美食和服务。有人说旅游就是从你活腻味的地方到别人活腻味的地方去。

       讲究什么呢？讲究走的顺利，住得舒适，玩得开心，食得美味，购得称心如意。

       讲究这些时，一遇到飞机误点，旅馆脏乱，景区拥挤或者是刮风下雨，购物挨宰等等，便会怒气冲冲，怨天尤人，觉得十分扫兴倒霉。

        旅行则是一种体验和感悟的过程。体验自然，感悟人生，不惧怕遭遇雨雪风霜和艰难险阻，把一切都视为人生的一种经历，一种体验，随遇而安，始终保持着平和的心态，沉着应对，这就是旅行。

        旅游就像快餐一样，将景区、景点作为集中目标，恨不得省略一切过程快速到达，以了却此生到此一游的心愿。

       投其所好，旅行社才出现了什么N日N国游，只有在浮华的社会，这样的项目才会大受欢迎。

        旅行如品茶，泡上一壶，享受其清香、淡雅、纯正的品味。旅行要调整心态，放慢脚步，更注重的是漫漫旅途中的细细品位和观察，以获取新知。

        旅行没有终点，行者永远在路上，正因为如此有别于旅游者酷爱的高档、奢华、星级标准、服务设施和人头攒动的旅游胜地。旅行者钟情于人迹罕至的荒野荒原，深山大川，天涯海角。

        尽管旅游者和旅行者常常狭路相逢，但从外表、装束、心理、心态、精神气质差别甚大。

        旅游之所以是从你自己活腻味的跑到别人活腻味的地方，那是因为心被功利和物欲所束缚，所以不管跑到哪儿终究是一个腻味，高兴不起来。只有当心是自由的，才能走到哪儿，都有美的发现，都有行者的快乐。心永远在探索新知，生活才会充满奇趣与快乐。

        旅行在一个人独行的时候，会有独特的眼光和思索。相伴而行时，可以彼此分享与交流，而令人身心愉悦的自然风光和异域环境，又使行者容易敞开被城市禁闭的心扉，彼此深入沟通了解。因此，伴旅往往能够成为长久的知音、知己。这和旅游中的所谓一夜情和艳遇也是完全不同的。

        旅游者选择的旅伴常是昙花一现，游过之后各奔东西，彼此忘却。古有读万卷书，行万里路之说，认为把读书和旅行结合起来可谓理想和完美的人生，实际上旅行如人生，人生也是一次长途旅行。

        有一位学者说：真正的发现之旅不在于发现新的领域，而在于拥有新的目光。我们也可以说真正有价值的人生之旅不在于拥有权势或金钱，而在于拥有精神、智慧和道德的力量，让我们少去旅游，多去旅行。           骑行天地间，享受大自然。

                                    

yxm

曲项向天歌

愚爷

yxm 发表于 2014-8-3 20:04
青海湖骑行攻略      
        环湖骑行更是广大爱好自行车旅行的骑友人生出游单上必不可少的一处，环湖骑 ...

一个骑行者若没有环青海湖骑游经历，可能会是一份遗憾

胡家老爷叔

安徒生童话公园（在建）

yxm

骑车是一种健康的生活时尚
       汽车所引发的一系列环境问题、心理问题、健康问题已经成为有目共睹的事实。一个又一个美丽时髦的大都市堵车问题日益严重，马路沦为拥堵的停车场，已不是什么耸人听闻之谈。

        受消费主义大潮的影响，骑车被视为“穷人”的象征、“失败者”的代名词。而拥有私家车、开车则被看作成功的标志，是一种“时髦”。

       殊不知，这却是一种代价沉重的时髦。它对环境带来的破坏，对心理带来的压力，对身体带来的危害，就会清楚地看出这是一种不健康的时髦、一种不切实际的时髦、一种伪时髦。

      而骑车则代表一种品位，一种健康的  骑车是一种健康的生活时尚
       汽车所引发的一系列环境问题、心理问题、健康问题已经成为有目共睹的事实。一个又一个美丽时髦的大都市堵车问题日益严重，马路沦为拥堵的停车场，已不是什么耸人听闻之谈。
        受消费主义大潮的影响，骑车被视为“穷人”的象征、“失败者”的代名词。而拥有私家车、开车则被看作成功的标志，是一种“时髦”。
       殊不知，这却是一种代价沉重的时髦。它对环境带来的破坏，对心理带来的压力，对身体带来的危害，就会清楚地看出这是一种不健康的时髦、一种不切实际的时髦、一种伪时髦。
      而骑车则代表一种品位，一种健康的生活方式，一种后现代的生活态度。
      骑车不仅降低你的交通成本，解除你挤车的烦恼、堵车的焦急，而且能够锻炼身体，帮你达到健身的目的。科学研究表明，自行车是克服心脏功能毛病的最佳工具之一。这就是为什么全世界的工作中最长寿的就是邮递员。
       骑车令你精神愉悦，是一种心灵愉悦的放逐。
       其实，中国的一些有远见有智慧的富人早已悄悄地踏上了这条后现代的绿色之路。地产大亨潘石屹一直以来上下班都是能骑车就不坐车，他的看法是：“骑自行车不仅对环境有益，也能提高自己的身体素质，从自己做起，为环境建设出力。”金典集团董事长张宝全基本每天骑车上班，他说“坐车堵车，跟骑车的时间差不多，而且在沿途可以发现很多有意思的事情。”
       著名主持人倪萍有本书叫《自行车的日子》，里面有句话可以作为自行车生活的总结：当你置身其中，会感到这像是血脉在运行，热热闹闹、轰轰烈烈，蕴藏着不尽的潜能，仿佛自行车也有灵魂，有脉搏，有呼吸一样……
       骑车是一种品位，一种健康的生活时尚，它表征的是浪漫。你骑车说明你心系大自然，敢于向强权的消费主义说“不”。
       荷兰首都阿姆斯特丹就以自行车便利而着称。荷兰只有1500万人口，但是自行车保有量却有1600万辆。在那里，从部长、市长到市民都是自行车族，骑车既便利也是一种时尚，一种后现代的时尚。
       选择了骑车就是选择了自由，选择了骑车就是选择了浪漫，选择了骑车就是选择了品位。让我们都来做一个有品位的骑行者。
             一种后现代的生活态度。

      骑车不仅降低你的交通成本，解除你挤车的烦恼、堵车的焦急，而且能够锻炼身体，帮你达到健身的目的。科学研究表明，自行车是克服心脏功能毛病的最佳工具之一。这就是为什么全世界的工作中最长寿的就是邮递员。

       骑车令你精神愉悦，是一种心灵愉悦的放逐。

       其实，中国的一些有远见有智慧的富人早已悄悄地踏上了这条后现代的绿色之路。地产大亨潘石屹一直以来上下班都是能骑车就不坐车，他的看法是：“骑自行车不仅对环境有益，也能提高自己的身体素质，从自己做起，为环境建设出力。”金典集团董事长张宝全基本每天骑车上班，他说“坐车堵车，跟骑车的时间差不多，而且在沿途可以发现很多有意思的事情。”

       著名主持人倪萍有本书叫《自行车的日子》，里面有句话可以作为自行车生活的总结：当你置身其中，会感到这像是血脉在运行，热热闹闹、轰轰烈烈，蕴藏着不尽的潜能，仿佛自行车也有灵魂，有脉搏，有呼吸一样……

       骑车是一种品位，一种健康的生活时尚，它表征的是浪漫。你骑车说明你心系大自然，敢于向强权的消费主义说“不”。

       荷兰首都阿姆斯特丹就以自行车便利而着称。荷兰只有1500万人口，但是自行车保有量却有1600万辆。在那里，从部长、市长到市民都是自行车族，骑车既便利也是一种时尚，一种后现代的时尚。

       选择了骑车就是选择了自由，选择了骑车就是选择了浪漫，选择了骑车就是选择了品位。让我们都来做一个有品位的骑行者。