骑游健身乐不觉夕阳沉 (康健队骑游集锦不断更新中...）

雪莲 · 发表于 2014-7-22 17:09:10

yxm · 发表于 2014-7-22 17:26:33

本帖最后由 yxm 于 2014-7-22 17:35 编辑

7月22日，晴，副热带高压，高烧不退，一大早气温就27℃，但也给申城带来了清新空气，天高云淡，晴空万里，PM2.5指数21优，迎着3、4级的东南风，格外遐逸，阵阵清凉扑面而来，是骑车晨练的好时机。
清晨的南京路一马平川，难得安静，外滩也不见了游客成山，摩肩擦踵。能在这样的环境里单车驰骋，愉快的心情，无以言语。

骑行46公里，运动时间2小时47分，平均16.71公里／小时。

yxm · 发表于 2014-7-22 17:31:57

忙中偷闲喘口气

胡家老爷叔 · 发表于 2014-7-22 22:24:21

呵呵！磨刀不误砍柴工。

yxm · 发表于 2014-7-23 16:43:03

徐家汇东方商厦

新天地

yxm · 发表于 2014-7-23 16:47:03

  7月23日，晴，连续多日气温不断走高，清晨就是27℃，副热带高压，高烧不减，晴空万里，空气清新，PM2.5指数20优，3、4级的东南风，带来阵阵凉意。
      清晨骑在宁静的衡山路上，绿树成荫，难得安静，优雅时尚。
   骑行44公里，运动时间2小时40分，平均16.5公里／小时。

太平桥公园

yxm · 发表于 2014-7-23 16:54:23

yxm · 发表于 2014-7-23 16:56:51

yxm · 发表于 2014-7-23 17:03:17

yxm · 发表于 2014-7-23 17:05:28

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