someeric 发表于 2010-10-5 16:51:31

自来水加洗虾粉,保证神清气爽

clarkhunt 发表于 2010-10-7 17:25:36

水中毒是不是说喝水喝到后面想吐但嘴还是很干的情况
小白 发表于 2006-6-9 15:31 http://bbs.bikehome.net/diz/images/common/back.gif


   
那是电解质流失,要补充碳水化合物

幽灵 发表于 2010-10-7 18:03:38

电解质流失会导致代谢紊乱,器官受损,人会乏力头晕,此时需要马上补充生理盐水

灰太狼 发表于 2010-10-8 15:10:16

小白 发表于 2010-10-8 20:35:05

回复 22# clarkhunt


    原来如此....

风吹花落 发表于 2010-10-9 19:14:11

学习了

ztqzll 发表于 2010-10-11 13:30:49

话说回来,白开水和矿泉水,喝的多了,会带走你体内更多的盐和钠。。。
饮料也是必不可少的。

幽灵 发表于 2010-10-11 13:32:48

加点盐

幽灵 发表于 2010-10-11 13:33:16

但是佛要忑多

edisonwang32 发表于 2010-10-13 16:37:47

喝佳得乐 为主
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