问个弱弱的问题山地与公路哪个强度大更容易减肥？

walker · 发表于 2011-3-28 00:21:02

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如题。待喷。

kapa2004 · 发表于 2011-3-28 01:40:25

高速山地或者公路越野

rideeveryday · 发表于 2011-3-28 06:38:32

关键是看你怎么骑的
而且单单骑车是不够的

徐韶峰 · 发表于 2011-3-28 08:21:40

回复 1# walker

远离油炸食物、碳酸饮料、方便面也很重要。

walker · 发表于 2011-3-28 12:44:17

看来我要选择公路了...不过感觉公路很不习惯

单车邪神 · 发表于 2011-3-28 12:46:17

骑三轮车越野减肥最快

samular · 发表于 2011-3-28 13:18:38

LS的必须要顶

刘影 · 发表于 2011-3-28 14:02:24

要减肥，跑步去

MaxMeng · 发表于 2011-3-28 14:06:50

回复 8# 刘影

顶LS的, 而且跑步便宜, 买一双对得起自己膝盖的鞋就行

avina · 发表于 2011-3-28 14:34:44

哇哈哈哈，楼主的想法太可爱了，
合理饮食，增加锻炼，健康的生活方式，自然会保持身材
如果还不行，可以从医学角度来看待肥胖，有些肥胖需要医学介入。

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