楼主: 空军
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[历届] 2011-bikehome环上海,谈谈你的环上海旅程

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发表于 2011-1-2 20:18:34 | 只看该作者
回复 10# 刘影


    刘版可以和领导商量换GARMIN了
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发表于 2011-1-2 21:35:48 | 只看该作者
快组缺团队精神啊,而且速度太快啦,毕竟不是联赛啊,冬季骑行不是每个人都很适应的,一开始没有充分预热,光惦记着跟上队伍,结果抽筋频频,半途掉队,最终还是沿慢组路线环完全程啊
13
发表于 2011-1-2 22:55:26 | 只看该作者
今年分组,有组长领骑,控制节奏,不丢下一个队员。我觉得比起第三届有很大的进步。
记得去年我是骑完了全程,但几乎都是独自一个人在顶风坚持。路上经常看到有掉队的车友。加上对路线不熟,只能走一段,看一下地图。最后是遇到了快队跟到了终点。真是不容易啊。
我觉得速度方面还好。如果平时有经常骑车锻炼的应该都能跟上慢组的速度。
倒是觉得以后分组,一组人可以再多些,再安排个副组长,负责领骑,控制节奏。组长需能力强些,前后队员都能照应一下,不然顾了前面就顾不了掉队的组员。不知道说得对不对
团队骑行才能让车友体会骑行的魅力。
14
发表于 2011-1-2 22:57:53 | 只看该作者
跟骑的比较多, 最好大家把前后一块号码牌都挂上这样容易区别在哪一组别,哪个队的. 毕竟好多人都是第一次在一起骑,而且是冬天都包的很严实.不容易认出来.
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发表于 2011-1-2 23:49:05 | 只看该作者
由于膝盖疼痛无奈中途退出,在后援车上见证了很多车友的毅力,有几位车友一路落单掉在最后,pengyou几次劝他们上车,但他们最后还是咬牙坚持了下来,还有5组的兄弟们,很佩服他们的毅力,同时也感叹自己的不争气。。。。
  在后援车上想了很多,发现自己最大的问题还是准备不足 ,明显霍胖了。。太久没有骑中长途,因此对严寒天气不适应,身体也没能活动开,造成自己膝盖部拉伤,速度怎么都上不去,只能退出。
  以此为鉴,我准备在今年加强锻炼,并且提前准备充分,在2012年的环上海中能够笑到最后
  最后要谢谢空军 pengyou等等为环上海奉献的朋友 辛苦了 期待明年~
16
发表于 2011-1-3 00:08:26 | 只看该作者
回复 12# Ironboy

去年云龙,寒山小悠他们拉练苏州那次的速度那才叫快呢,具体多少就不说了,能跟得上的基本也能在联赛里立足了,真的,要好好练,以后跟上他们就强了,加油。
17
发表于 2011-1-3 00:23:27 | 只看该作者
快组缺团队精神啊,而且速度太快啦,毕竟不是联赛啊,冬季骑行不是每个人都很适应的,一开始没有充分预热, ...
Ironboy 发表于 2011-1-2 21:35


是的,我们事先就强调了这不是比赛,即使慢一点也应该集体到达终点,但是如果领队自己都没有这个意识,怎么要求自己的组员也能做到?
18
发表于 2011-1-3 00:46:53 | 只看该作者
兄弟我们同病相怜啊~我无奈也感冒了,估计昨天衣服穿少了,今儿躺了一天快。遗憾的是手册 ...
dy-star 发表于 2011-1-2 20:10 [/quote]


    哥们儿?你是几号?
35号那位?
19
发表于 2011-1-3 00:57:47 | 只看该作者
回复 18# isaac

我67号,慢4组的
20
发表于 2011-1-3 02:54:57 | 只看该作者
72号 刚来上海第一次参加这么有意义的活动,挺兴奋的,在第四集合地前我还能顺利的骑下来,但是悲催的是刚上么多久,右大腿抽筋,左腿也有前兆。。。随后我便掉队,在心里斗争了很久决定坚持想去!直到上了航南才赶上大部队,在第五集合地修整后一直跟了二十多km体力基本耗尽,好像在华夏什么路上,我掉队了,遇到第四组领队金玮,不抛弃不放弃的于八点多骑到目的地。本次活动让我体会到一个真理就是  不要轻易对自己说不行
在此感谢金玮领队以及各位鼓励我的朋友!
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