楼主: 云上飘
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新手求公路训练教程!在求上海适合骑公路的路段!

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11
 楼主| 发表于 2010-6-1 12:06:45 | 只看该作者
5# 小梦魇


你哪个群啊!!!!
12
发表于 2010-6-1 12:17:05 | 只看该作者
曹安公路也不错的额~~~
13
发表于 2010-6-1 13:44:10 | 只看该作者
楼主和我训练吧。 。我能上50了
夏某某 发表于 2010-6-1 11:28

均速?50?tt?
14
发表于 2010-6-1 13:54:18 | 只看该作者
13# veelajovi


最高速
15
发表于 2010-6-1 14:29:17 | 只看该作者
从曹安路一路过来,到安亭汽车城,或者上赛场那边都不错~~~
16
发表于 2010-6-1 15:14:37 | 只看该作者
我签名里不是有吗。。。。。
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发表于 2010-6-1 21:59:49 | 只看该作者
坚持骑车自然就会提高了
18
发表于 2010-6-1 22:04:32 | 只看该作者
多骑骑,比极限差一点,保持住就行。如过真要连冲刺,场地车绝对好
19
发表于 2010-6-1 23:35:03 | 只看该作者
上40没用 均速上40才行
20
发表于 2010-6-2 08:34:21 | 只看该作者
我觉得是沪太路比较理想
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