大家都来曝下自己骑行中喝什么饮料来补充能量

cycloneeric · 发表于 2009-8-13 10:57:52

话说一上来喝运动饮料的话

会脱水的吧～

满满一整瓶盐分唉...

原本血液就很粘稠了...

应该先稀释一下吧～

徐韶峰 · 发表于 2009-8-13 11:03:21

19# frank88

牛黄酸。。。肌酸。。。。左旋碱。。。。人体需要又不能合成的物质，适当补充有益，过则无益，就像我在肌肉训练后，每天10个鸡蛋白，普通人要这样长期吃，肾就要出问题，（红牛的每天摄入不超过2瓶，没问题。当然只少要每天200公里的骑行里程。）

徐韶峰 · 发表于 2009-8-13 11:06:11

22# 徐韶峰

建议喝红牛的同时再喝点净水，加速摄入。。。。。。

firebirdch · 发表于 2009-8-13 16:18:13

佳得乐，宝矿力水特，还有个健力宝。这才是真正的适合骑行的运动饮料。

说说红牛吧，很多人喝，红牛是什么？牛磺酸。人体剧烈运动后体内牛磺酸会大大减少，那么补充牛磺酸。听起来很顺理成章的。但是当你在骑行过程 ...
Revolution 发表于 2009-8-13 02:07

爱健力宝现在想买到都困难啊

SinRain · 发表于 2009-8-13 16:46:14

营养快线。。。= =！

ccman · 发表于 2009-8-13 16:48:04

只喝佳得乐

王五 · 发表于 2009-8-13 18:44:06

宝矿力水特

阿越 · 发表于 2009-8-13 18:48:19

二锅头

nakazawa · 发表于 2009-8-13 19:19:55

喝奶～～～

小黑 · 发表于 2009-8-13 19:20:16

喝口水

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