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标题: TT赛赛后 [打印本页]

作者: 小罗 时间: 2009-7-1 01:00
标题: TT赛赛后
这次我跑的很烂，TT赛反映了平时的训练。没有训练，跑的很糟糕！以为是天才，其实只有练！羡慕小爱！练出了个好腿！

作者: 小爱 时间: 2009-7-1 05:27
唉，有什么好说的呢，最重要的是我是在正确的理论下训练的，包括骑行姿势和选用正确的器材，希望队员们可以开始重视我说的话了，别老是想怎么样就怎么样了

作者: 小帅 时间: 2009-7-1 05:46
很久不练+彻夜未眠+链条积沙+天气炎热=比赛打酱油

作者: 小狗狗 时间: 2009-7-1 09:41
呵呵我才叫跑的烂呢我的问题还是速度不稳定还有上肢力量不足

作者: 贝多芬 时间: 2009-7-1 10:28
恭喜小爱突破新速度

作者: zhukov 时间: 2009-7-1 10:34

呵呵我才叫跑的烂呢我的问题还是速度不稳定还有上肢力量不足
小狗狗发表于 2009-7-1 09:41

呵呵~那我岂不是最烂~
本来TT就不是我的强项~我耐力超级差的~
我上肢力量过大~导致骑车上肢很紧张~不够放松
风阻也很大~
~紧张的肌肉同样产生大量乳酸~
好羡慕你的身材~

作者: zhukov 时间: 2009-7-1 10:35

唉，有什么好说的呢，最重要的是我是在正确的理论下训练的，包括骑行姿势和选用正确的器材，希望队员们可以开始重视我说的话了，别老是想怎么样就怎么样了 ...
小爱发表于 2009-7-1 05:27

听俞哥一席话~胜骑万里车哎~呵呵

作者: 小爱 时间: 2009-7-1 10:43
拜托伟大的朱可夫元帅，叫我小册老吧

作者: 小黑 时间: 2009-7-1 11:12
个人实力固然重要,车队配合更重要,我们不要太看中TT的成绩,但是也不能完全忽略,相信大家对自己真实水平都有了了解,下几场比赛更艰苦了

作者: 小黑 时间: 2009-7-1 11:25
个人实力固然重要,车队配合更重要,我们不要太看中TT的成绩,但是也不能完全忽略,相信大家对自己真实水平都有了了解,下几场比赛更艰苦了

作者: 小狗狗 时间: 2009-7-1 14:05
6# zhukov

我上面一点肉都么的

作者: zhukov 时间: 2009-7-1 23:39

6# zhukov

我上面一点肉都么的
小狗狗发表于 2009-7-1 14:05

我上边全是肉~
要不给你一点吧~

作者: 幽灵 时间: 2009-7-2 10:23
肉多不一定骑得快，看环法赛有些人很瘦的像排骨一样

作者: zhukov 时间: 2009-7-2 10:29

肉多不一定骑得快，看环法赛有些人很瘦的像排骨一样
幽灵发表于 2009-7-2 10:23

9494~肉都累赘~

作者: 疯狂-MTB 时间: 2009-7-3 01:34
。。。我就没肉，，，。。

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