端午训练小结

wuleizi · 发表于 2009-5-30 11:33:45

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三天时间，第一和第二天，骑了100公里出头，算不上长距离，不过节奏一直控制着，第一天承蒙小爱等车友指导，我把姿势调整了一下，骑得不是很舒服，尤其是坐垫位置移动以后，屁股很不舒服。直接导致第二天在结束训练以后，屁股基本不属于我了。姿势还在调整中，不过我想，即使这次六月比赛我还抽筋，也属于情理之中。起码，骑总比不骑好。
今天上午出去骑了40几公里，慢慢晃，放松下腿上肌肉，下午要去博物馆做讲座，不能太累。
基本情况如此。期待六月训练和比赛。