怎么预防腰椎间盘突出

小炜 · 发表于 2009-3-21 23:42:33

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最近我的一个主管腰椎间盘突出，动动就痛。
请问神：1怎样预防或做些什么运动能防止改善？
2得了这病的人平时做点什么能改善辅助一下？

蓝色燕尾服 · 发表于 2009-3-30 19:03:46

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[医学保健] 怎么预防腰椎间盘突出