[推荐][注意]10.29日骑行上海-无锡-上海！出发时间地点5点-中山路长宁路口

bugatti

时间：10月29日(周6)

行程：上海-无锡-上海（一天往返，约300公里）

线路：去程：中山西路长宁路-金沙江路-曹安公路-安亭(312国道)-昆山-苏州-无锡。回程;原路返回市区。

强度：80%

游玩：20%

集合时间地点：29日早上4.45集合5点准时出发，中山路长宁路口

装备/要求：头盔、备胎、人民币、其他补给物；安全自负；统一行动；

费用预计：50元/人（苏州中餐和途中补水）

车辆：公路/山地

时速：25左右

请各位车友踊跃跟帖报名参加

注:此次活动为较长途骑行，若有体力与身体不适可座火车返回。

小胡 13301892202

[此贴子已经被作者于2005-10-25 13:21:50编辑过]

tjk5

没办法，太诱惑我了。 还是那句老话： 如不发生无法预见、无法预防、无法避免和无法控制的不可抗力事件（如地震，海啸，火山爆发，加班等）我会参加的。报名

汉玛

兴趣是有,但是太早了,我起不来,另外感觉到苏州就差不多折反了.一天300距离蛮厉害了.

yunfang

有点超强度了吧，折叠能上吗？[em07]

bugatti

只要你感觉你自己体力没问题 当然也可以上老 300km关键的是 要保持平均速度25 一开始也没必要骑很快

pengyou

强度：80%，FB：20%，游玩：20%。一天120%的强度。

楼主你的活动安排已经强度非常大了，要让参加的车友有充分的思想准备，不要误导！一天300公里不是开玩笑的！

[em05]

一村

想参加，但是住在浦东，交通不方便啊

pillar

同意朋友的说法。
300KM的路程一天时间都会在车上。
连喝水都要动作快。
如果还想游玩，晚上十二点能回到市区就不错了。

我和你们同样的线路到镇江去，周日下午火车回。暂时一个人。时间也是五点，不过我就住在曹安公路入口附近所以会比你们早出发。若有可能就在路上见吧。
留个号：13764181998
MSN：cs_dingzhu@hotmail.com

疯筝

[em01][em01]好诱惑啊,可惜膝盖不让俺去

我们1号的时候当天往返太湖250公里

早晨6:30出发.晚8点回来的,

最起码在车上10个小时

中间吃饭两次,加水N次

长途一点要把休息和喝水吃饭的事考虑周全

体力的问题也很重要,现在气温低了

希望大家玩的愉快

[em01]

幽灵

哈哈，真诱人哈，无锡一日游我去过，还想去了，周六无事情就来。