2009年起点活动计划

dsfu

我顶一个

三脚猫功夫

云龙前辈的建议非常好。坚决支持！！！

九月鹰飞

关注一下草莓节，

搜狐小狐狸

额。。。终于找到关于草莓的了，14号咯！

8号我们先去尝鲜啦，会给你带点的！1个！

skyhuihui

赞~

601200440

诶。。。关注南京的车迷节。。。好活动不少啊。。。顶顶

pengyou

      09年的计划安排的不错,顶一个!
       不过在这里我提个建议: 是否能全年中安排若干次以公路车为主的、高强度的远程骑行活动,当天往返，路程在250-320公里左右,这对锻炼耐力极有好处，和我有同样想法的 ...
云龙 发表于 2009-3-2 19:24

平时没有长途锻炼的话，参加一次可要了老命了，云龙前辈，你的建议不够大众啊。

云龙

17# pengyou

        朋友兄，每次活动中不乏高手，他们都经过常年锻炼，实力强大，渴望在活动中一展身手，可大部队行动因车手的能力有很大的差异，往往导致骑行速度缓慢迟滞，找不到极速骑行的快感。中途等候时间太长，连续性不够，这在一定程度上减弱了锻炼的效果。
    我的意思并不是叫大家都来骑远程，而是在全年度计划80次活动中安排个3-4次的远程，让那些发烧友过把瘾。通过几次活动来吸引和带动其他车手，使各层次的车手整体水平都得到提升。仅此而已。

jam

希望还能在江湾看到云龙前辈训练

jam

希望还能在江湾看到云龙前辈训练