公路车骑行姿势问题？

Strange

看来公路车不能当旅行车，旅行骑行距离太长了，腿用力不能太大，大部分时间重量都压在屁股和手上.
wylng 发表于 2009-2-24 17:26

没什么不可以的，放低坐杆，换坐垫呀

空军

为了保护好那个重要的地方,先把这个姿势掌握好:

收小腹，立骨盆

alahan

空军讲的“收小腹，立骨盆”，很精辟。

探马

为了保护好那个重要的地方,先把这个姿势掌握好:

收小腹，立骨盆
空军 发表于 2009-2-24 21:56

呵呵，看来练好腹肌也是骑车很重要的……

gigilemon

公路是个全身运动，还有背肌

zhumao28

你错就错在把坐垫放到最前面了
公路车是要求有往后的一个角度的
立管角度为什么是72度而不是计时赛TT车的79度！？就是因为往后的角度大一些可以让屁股承担重量
手臂只要自然放在车把上就可以了
你还是把车推到起点让专业的技师帮你调整吧
不过你身高确实不适合公路车 一定要骑公路车你可以换捷安特或者美利达特别订制的小架子 46的
当然换短把立和把弯把换直把也可以解决这个问题



http://www.bikesportmichigan.com/bikes/difference.shtml