请教曹医生，有关前十字交叉韧带损伤的问题

建筑女孩

曹医生你好！有事相烦～
我大约1个月前遇到车祸，我当时坐在副驾驶位置上，左膝撞到仪表板上。当天急诊拍了X光片，显示无骨折。距车祸一周的时候在第一人民医院做了个左膝的核磁共振，报告上说前交叉韧带损伤（轻）、左膝关节各组成骨边缘增生。左膝关节各组成骨边缘增生估计是两年前骑车时摔出来的，我想可能是钙化的血肿或者轻度骨裂自愈后的增生组织。MRI结果出来后去看了骨关节的专家门诊，那医生一句韧带没断不要紧的就没其他的了。我问近期运动锻炼要注意什么，他说应急期不要锻炼了，过了以后可以照常锻炼不需要特别小心什么。
现在左膝还是有明显的疼痛感，当心点走路倒还好，倒是坐着的时候有时会很疼。这几天早上起来坐着吃早饭的时候，髌骨正面中间偏下点的位置有针刺一样的疼痛感，其他时候也有疼在髌骨两侧的，还有时候有痒痒的感觉。左膝关节弯曲没有障碍，走路基本没问题，偶尔跑几步感到左膝有点用不上力。上楼梯比下楼梯更疼些，膝关节伸直比弯曲舒服些。左膝深蹲会疼，如果是单左腿下蹲基本不能完成(这个情况在这次车祸前上次摔车后已经有了)。
一个月了，膝盖的情况还是没什么改善，甚至比休息在家的第一周更疼了，我有点担心。请教曹医生我这样的情况需要再来医院就诊吗？你什么时候看门诊？
BTW，昨天买了LP710护膝，希望可以籍此分担膝关节韧带的部分功能以减轻膝关节的压力。明天估计能送到，也不知道到底有没有介绍的那么有效。

sam神

我本人不喜欢LP的东西

看你的描述还是像有韌帶损伤，可能还有半月板的合并损伤，我建议你这段时间先停止运动，方便的话就過来看看。来看我之前先做一些直腿抬高、绑紧股四头肌之类的训练，防止肌肉萎缩

我门诊是周五全天，华山医院门诊四楼五号診室运动医学科

建筑女孩

多谢SAM！
看来我还是来找你看一下吧！其实我的右膝也有点问题，大约是7年前骑车摔过，只是情况比左膝要好些。唉……为什么我每次伤的都是膝盖呢？！:'(   

建筑女孩

对了，还要问一下绑紧股四头肌这怎么做？
BTW，LP的护膝昨天送到了。试了一下，保护和支持作用很明显，戴着二次损伤是不会的了。但是，两侧的钢条尤其是下端对小腿的压迫比较厉害，戴着不太好受。幸亏只是点状的，要是环状的就要担心阻碍血液循环了。而且戴着护膝行动反而不大方便，本来走路不瘸，戴着走姿倒有点不自然:( 我担心因为护膝的支持性能太好了，用得时间长了膝关节有了依赖性自身的力量就会下降，不用护膝的时候不是会更容易受伤？

[ 本帖最后由 建筑女孩 于 2008-12-28 13:38 编辑 ]

sam神

關於康復訓練和護膝的用法，等你來到門診的時候的再具體教你，這裡說明比較覆雜，但是如果使用正確的話，應該是不會出現你所說的壞處的。但是如果使用正確都還有這些不適，那就是選購的護膝不恰當了。所以我說我不喜歡LP的產品。

另外，聽你這樣說，你應該是在網絡上買護膝的吧，其實這些東西應該要自己去選購，試過合適後才買。

弟弟

车祸过后，腿断了

nakazawa

建筑女孩：手术做过了嘛，目前情况怎么样了。

          上次发你短信你一直没有回复，是躺在床上恢复中吧，

         我刚才看到你写的短信了，曹医师是很不错的，做事很细心。这次真是多亏他了

          其他短信里面的内容，我也都看到了，你就不要在这里说了。我很理解你，

          平时大家多沟通。祝早日康复。

建筑女孩

你放心，事情过去了，我已经没事啦。我也不会在公开场合说这事的，一点小事没必要到处说，更不值得引起不必要的麻烦。要不是你问我出院的时间，我都没想提这事。
这次真的多亏了Sam，我都不知道怎么谢他。对于自己，就当是成长过程中的一次磨砺吧。要不是经历了这些，还不知道原来自己可以这么坚强和乐观。

sam神

我觉得你是蛮坚强和乐观的

建筑女孩

(*^__^*) 嘻嘻……估计住院还住得这么开心的难得碰到吧？出院以后，时不时会想你们呢~
经过这次，真的感觉自己长大了很多。别人住院开刀一般只是健康上有收获，我还能有更大的收货。真的很开心