5.31 机场活动总结

yankeyu · 发表于 2008-6-2 10:08:31

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首先感谢大家在活动中信任我得指挥

5.31训练的目的

1.建立大家的信心,团队配合是自行车运动不可缺少的

2.训练强度相对较低,在于培养大家的耐力

有人感觉还没有"过瘾",这是因为第一次活动,强度不易上的太大,待今后水平上去后强度不会小的,小心被抽干!

刘影 · 发表于 2008-6-2 10:10:36

支持老严,火速顶贴

ym221479 · 发表于 2008-6-2 11:12:17

我回昆山去了。。。(*^__^*)

老胡 · 发表于 2008-6-2 11:21:29

就两行字……我还以为会长篇大论呢

yankeyu · 发表于 2008-6-2 11:37:27

这年头，谁看长篇大论啊，效率第一

小白 · 发表于 2008-6-2 11:39:06

去DKN，回来的路上见空军了

陈本泉 · 发表于 2008-6-2 11:50:29

引用第1楼刘影于2008-06-02 10:10发表的:
支持老严,火速顶贴

切,顶贴倒满积极的啊

怎么不见你人去啊

活动很好，很有快感
山地夹在队伍中,保持在30km相当轻松
辛苦要严了

刘影 · 发表于 2008-6-2 12:15:42

下回我骑上班车来

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