引用第24楼皇牌贱人于2008-05-03 22:56发表的:
本人是从高速山地转型过来的
但是就我认为,高速山地高不成低不就
体现山地本质的就是纯正的山地车,避震 粗犷 适应性广
有人觉得山地骑不动,2。0的胎太粗,现在我2.0每天20公里感觉都已经没了
关键还是要先锻炼自己的身体,不要企图从器材上去提高速度节省体力,那样终究只是一个中间过程而已
....... 我一般也锻炼,不过强度不大,每天2000米跑,仰卧起坐100个,负重5kg仰卧起坐50个,俯卧撑100个,另有10kg哑铃及拉力器锻炼..
自信骑15km的体能还是有的..
这么说你还是建议山地? |