独闯南北湖

figi2000

猛男

flyajiang

牛人啊.一天这么狠,居然只中午喝点水.请问这是人吗?     

liuyixing

天坑不错。。。但是体力没得说了！

云龙

引用第22楼liuyixing于2008-03-28 16:20发表的: 天坑不错。。。但是体力没得说了！

      这大概是我常年骑车锻炼的结果吧,其实我身体很瘦弱,体重不到50公斤,但我无论是春夏秋冬天天坚持骑车,乐此不疲,增强了耐久力。平日要上班，一到双休日总要与车友骑车远足，一般都在250公里左右，每月为自己安排一次当天往返的长途骑行，强度一般在350公里左右。今年我已经相继完成上海郊县八区一日行,苏州西山先后骑过两次,接下来几个月里我将计划完成湖州（都是当天往返，下同）、无锡、桐乡、江阴等地的骑行。我觉得象我这把年纪（57岁）且身体又不算强壮的人也能轻松地完成长途骑行(不好意思，有点倚老卖老之嫌),我相信广大年轻的车友只要充分发挥自己深藏的潜力，肯定都能行的，不过要循序渐进，不可操之过急，避免疲劳过度，伤害身体。

                                                                                ——— 阿 龙

蘑@菇

57岁

风驴

不是一般的牛人！   

smoke

顶啊
    老前辈 强的    ！！！
               佩服！

milly

偶见识过的。
体力严重厉害的说。

andypr

佩服LZ
另外油菜花的几PP很漂亮

pengyou

引用第23楼阿青阿龙于2008-03-28 18:08发表的: 这大概是我常年骑车锻炼的结果吧,其实我身体很瘦弱,体重不到50公斤,但我无论是春夏秋冬天天坚持骑车,乐此不疲,增强了耐久力。平日要上班，一到双休日总要与车友骑车远足，一般都在250公里左右，每月为自己安排一次当天往返的长途骑行，强度一般在350公里左右。今年我已经相继完成上海郊县八区一日行,苏州西山先后骑过两次,接下来几个月里我将计划完成湖州（都是当天往返，下同）、无锡、桐乡、江阴等地的骑行。我觉得象我这把年纪（57岁）且身体又不算强壮的人也能轻松地完成长途骑行(不好意思，有点倚老卖老之嫌),我相信广大年轻的车友只要充分发挥自己深藏的潜力，肯定都能行的，不过要循序渐进，不可操之过急，避免疲劳过度，伤害身体。 ——— 阿 龙

大叔你这样的强度伤身体个，要多注意注意啊，没必要用距离来衡量啊。