独闯南北湖

极速单车

佩服！！！！
景色也很好

zhyzq2003

老天啊，前面看了不觉得，后面一看57岁，神人啊，真的是佩服的五体投地

云龙

       

       在这里我要谢谢pengyou善意的关照,不过我还是忍不住的再次说明这绝非一日之功，我至少通过了３０余年坚持不懈的骑行训练，锻炼了自己的意志力和耐力，并积累了一定的骑行经验，特别喜欢超长距离骑行，早已不满足一天３００公里以下路程的骑行，故时常加加码，非要骑它个３６０才过瘾！如此高强度运动一天下来自我感觉良好，身体没有什么不适，不是很疲劳，仅休息一晚上第二天照常骑车上班。所以说要因人而异，量力而行，不可蛮干。这有点像百米短跑与马拉松，也许我不适合百米冲刺，却具备马拉松长跑所需的耐力和韧劲吧？

trams

哈哈，厉害的。。学习对象啊。。