万能的起点：怎么能把脚踝练细

青鸟 · 发表于 2008-1-3 23:45:12

lz试试！！！

寒夜梦飞 · 发表于 2008-1-3 23:53:19

引用第9楼苏志南于2008-01-03 23:37发表的:
启禀楼主阁下：
  贫寒地区人穷极了便外出乞讨，从前穿破的用劣的外加一幅寒酸相便能讨得到钱财。
  近年来不流行了，这几年光景，叫花儿都流行“自残式乞讨”，缺胳膊少腿折腰的... ... 花样叠出。
  其中有一种乞讨样式，叫做“绑腿”。粗麻布绑，从大腿缠绕到小腿，一层裹一层。勒紧喽，往死里勒。缠紧喽，往死里缠。勒得你肌肉萎缩，缠得你血管停养。小半年功夫，你的腿想不瘦下来都难。最佳效果是：瘦得你骨头外面就剩层皮。
  原理和清代小姐裹足一样。楼主可以试试看，效果很好。完事以后再进行一些科学的肌肉功能性恢复训练，便能正常走路跑跳。
.......

heian · 发表于 2008-1-4 02:57:26

LZ身材换偶吧

小白 · 发表于 2008-1-4 07:13:55

磨石

zhuyu11986 · 发表于 2008-1-4 09:02:38

有的时候天生的没办法..

heian · 发表于 2008-1-4 09:25:16

有氧和无氧

阿官 · 发表于 2008-1-4 09:28:14

苏志南

我发现他很厉害的说！！！！！！！！！

sanqian · 发表于 2008-1-4 16:02:39

韩国去整下

sanqian · 发表于 2008-1-4 16:02:55

去韩国整下

silencez · 发表于 2008-1-4 16:39:35

用刀吧

万能的起点：怎么能把脚踝练细

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