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引用第14楼刘影于2007-11-25 21:41发表的: 周末用较高强度骑一天,然后好好休息,平时就不用骑了,连续骑一个月体能会有明显增加
引用第16楼悟空sc于2007-11-25 21:44发表的: 这种玩法叫“周末运动员”,据说对身体的害处比益处要大
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