问点问题

zip2001_02 · 发表于 2007-7-6 09:02:50

运动减肥好象也减不了体重.不能纯以体重为标准.

小白 · 发表于 2007-7-6 09:05:08

说错了，只要体型好就行了，体型好了，哪怕体重再重点也无所谓的

yamakasi · 发表于 2007-7-6 09:13:48

别擦骑行台啊。。。
带锈的骑起来更费事儿更能减肥。。。

贝多芬 · 发表于 2007-7-6 09:17:45

引用第21楼小白于2007-07-06 09:05发表的:
说错了，只要体型好就行了，体型好了，哪怕体重再重点也无所谓的

原来小白虽然胖，但是提行很好。。。

小白 · 发表于 2007-7-6 09:25:50

谁知道胸和腰的快速塑身法

另：我原来的意思是想问什么样的饮食结构比较好，好像偏题了

比如，早上吃的有：锅帖，包子，山东煎饼，豆花，豆浆，糍饭，小笼等

中午有面，套餐（两蔬一荤，两荤一蔬），炒饭等

晚上.......有什么吃什么........

pengyou · 发表于 2007-7-6 10:12:37

小白你早餐吃的那么好啊，真是想的下，吃的下

小白 · 发表于 2007-7-6 10:23:41

晕，是选择，吃这么多，钱也要十来块了

贝多芬 · 发表于 2007-7-6 10:24:51

小白又误解了，减肥应该是全身的。。

减肥不是为了身材，内脏上的脂肪，血管中的脂肪才是健康的杀手。。。

心脏病，脂肪肝，糖尿病，脑血栓，高血压。。纯净的血液是我们健康的基础。。精气之根本。。。

如果你真的想减肥就别那么多废话了，问什么减那里的问题。赶快减吧。

吃的话少吃油炸的，多吃清淡素菜。。

小白 · 发表于 2007-7-6 10:26:47

啥病都没事，体验中得标准的

横梳横了

贝多芬 · 发表于 2007-7-6 10:31:27

年纪没到。。到了年纪你就知道了。。。

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