关于自行车减肥的问题

finallyeva · 发表于 2007-7-2 10:21:26

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这张是我去年8月拍的
这张是我今年5月拍的
我从今年5月才开始跑步的,其他时间都是骑自行车锻炼的...减肥效果还不错....

lyfen · 发表于 2007-7-4 12:39:41

LZ人呢
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出来说说吧

yuki^_^ · 发表于 2007-7-4 11:37:32

这个是同一个人吗

peterpan · 发表于 2007-7-4 07:08:29

看第一张照片那胸部还有那个表情以为是个小姑娘类

南极鹅 · 发表于 2007-7-4 00:20:21

戴PX200跑步……不热啊？

shgchlzhsh · 发表于 2007-7-4 00:09:28

不知道用20的速度，提高踏频，有没有用

发力冲刺时肯定会越来越粗的

shgchlzhsh · 发表于 2007-7-4 00:08:01

想减大腿，但骑行似乎不管用

骆驼 · 发表于 2007-7-4 00:02:40

管住嘴,迈开腿---减肥的基本原则.

nadiawu · 发表于 2007-7-3 00:49:36

已经快连续2个半月没跑步了，上次跑步还是4月21日联赛第一场前一个礼拜10000米，以前每周日一次10000米的，去年年底参加了半程马拉松，估计现在腿也废了。。。。。。
不过，体重仍旧轻。。。。。。

云龙 · 发表于 2007-7-2 16:09:10

持之已恒，坚持下去。

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