起点Trek公路车队每周训练安排

yankeyu · 发表于 2007-5-7 10:12:13

您需要登录才可以下载或查看，没有帐号？注册

x

时间：每周六、日 6:45-7:00
地点：龙阳路德国中心
训练一期目标：耐力训练
路程：100km

团队协调训练，建立队员互相信任默契配合的信心。
提升团队整个队员的能力。

周六为必修，请务必参加，周日为选修，周六还不够的，可以选择继续。谢谢配合

pengyou · 发表于 2007-5-7 11:06:54

德国中心到机场饮水站？

pengyou · 发表于 2007-5-7 11:10:17

俺还是一个人先去安亭做做恢复吧，浦东的强度有点高，偶已经跟不上了。

yankeyu · 发表于 2007-5-7 16:26:49

编队骑行，杜绝个人英雄注意

pengyou · 发表于 2007-5-8 12:19:54

引用第3楼yankeyu于2007-05-07 16:26发表的:
编队骑行，杜绝个人英雄注意

编队也控制AVS30？别一眨眼又跑到36+，这样我挂掉只是时间问题。

gorden · 发表于 2007-5-8 12:26:47

引用第4楼pengyou于2007-05-08 12:19发表的:

编队也控制AVS30？别一眨眼又跑到36+，这样我挂掉只是时间问题。

他们都是坏人.一路36+跑机场.

疯筝 · 发表于 2007-5-8 17:37:28

有15+跑机场的么

yankeyu · 发表于 2007-5-9 10:41:38

引用第5楼gorden于2007-05-08 12:26发表的: 他们都是坏人.一路36+跑机场.

这种事发觉之后，回来就“鞭刑”

小白 · 发表于 2007-5-9 12:41:04

引用第6楼疯筝于2007-05-08 17:37发表的:
有15+跑机场的么

有！就是不认路

天行 · 发表于 2007-5-9 15:13:37

支持起点车队,再年轻十岁我也报名参加

[车队训练] 起点Trek公路车队每周训练安排