运动伤害之“三角纤维软骨复合体损伤”（即手腕创伤）

jackyyi0624 · 发表于 2006-6-28 15:23:38

KAO,半个月前摔的,上述完全相同,现在还是疼的.

mococo · 发表于 2006-6-28 16:00:32

天呢，我已经伤了右手了，最开始是用鼠标伤的，于是我现在用电脑成了左撇子，左右使用鼠标已经一年多了，从骑车开始，手腕几乎就疼到现在，难道以后要手术？

Angell · 发表于 2006-6-28 18:47:11

引用第11楼mococo于2006-06-28 16:00发表的“”:
天呢，我已经伤了右手了，最开始是用鼠标伤的，于是我现在用电脑成了左撇子，左右使用鼠标已经一年多了，从骑车开始，手腕几乎就疼到现在，难道以后要手术？

用鼠标也伤手吗?

mococo · 发表于 2006-6-28 23:41:05

是啊，加了一整个月的班，恨死哪个公司了！

飞啊飞 · 发表于 2006-8-27 02:43:29

我刚骑车不久,2个礼拜骑了300公里左右,右手腕就疼了,和lz贴的这个部位和症状很像....看来该去看看医生了.

有没有伤过手腕的兄弟给点建议,怎么恢复的快一些?

菜车大王 · 发表于 2006-8-27 07:58:59

痛苦啊我是折腾了将近一年。药物外敷大多没用，只能靠自己慢慢恢复，反正养伤期间少用鼠标尽量用快捷键不能骑车不能打网球手腕进行小强度恢复锻炼多休息，每天必须频繁使用鼠标的话，换个轨迹球鼠标吧，那个可以用拇指移动鼠标手腕的负担少了许多，总结了以上的经验和教训，手腕才逐渐好转。

飞啊飞 · 发表于 2006-8-27 19:09:41

完了,我做软件开发的,每天至少要用10个小时的电脑....
还不能骑车....

杀了我吧....

学习mococo,明天试着开始用左手拿鼠标...

飞啊飞 · 发表于 2006-8-27 19:12:50

还有,我觉得我右手腕疼左手腕不疼,可能和我骑车频繁用后刹有关系.(我是左前右后).待会把左右刹换一下,以后少用右手了...

街式蜡包 · 发表于 2006-8-27 20:15:37

我就有这个毛病
以前摔的时伤到痛了1个月不能玩车
后来两边手都来了
现在好些冲击不大时不疼
很佩服玩bmx的

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