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一早起来,9点到达动物园,草草吃了个包子当早饭,(事实证明有点少). 9:20开始沿沪青平公路一路向西,朝淀山湖进发. ( 路上遇到一帮交大的学生车友, 山地公路不一, 多为GIANT成车,去朱家角的. 同行了一段. )
中午在商塌FB,湖里新鲜的虾子啊鱼啊, 那是真不错,还便宜啊.才RMB90.
饱饱吃过, 坐到3点避开日头最猛烈的时段, 前往锦溪, 5公里多就到了. 离周庄很近的,号称中国民间博物馆之发源地.水乡的景致,应该和我没去过的同里,周庄相似吧. (有没有哪个兄弟姐妹也没去过同里或周庄的,找时候同去啦?)
昨天其实有点惨, 上午逆风,到下午,风向突变,往返都是顶风. 上午还好,体力足些.AVS=26.66,
下午的最后20KM, 喝了两瓶水+一根士力架. 晚上快8点才到家. 全天的AVS降到22.9. 左小腿的前面的肌肉,接近抽筋的边缘. |
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发表于 2006-6-19 12:00:06
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