腰酸背痛，公路车的尺寸貌似不太合适，请高手指点，谢谢

springstrong · 发表于 2014-5-4 23:14:33

谢谢楼上的，我现在换了90的把立，向上倾斜安装，骑了1hr感觉没问题了。

leqi90 · 发表于 2014-5-14 19:31:09

肥皂捡太多了...
鉴定完毕。
我不会告诉你每周做两次腹肌训练，拉伸腰腿韧带，可以很大缓解腰背疼的。
柔韧性是可以练出来的，不超过两周
骑的多了就不疼了。

springstrong · 发表于 2014-5-23 10:33:59

谢谢楼上的，我试试看！

[综合] 腰酸背痛，公路车的尺寸貌似不太合适，请高手指点，谢谢