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[综合] 上下班单程30公里骑自行车的可行性，山地车大概多少时间

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1楼

发表于 2013-7-8 15:46:49 | 只看该作者回帖奖励

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家在嘉定，上班在浦东塘桥，单程30公里，想自行车上下班。本人情况：4年前经常锻炼，骑自行车，游泳，跑步什么的，后来成家有了小孩子就没时间锻炼了，现在骑车上班想顺便恢复锻炼习惯，一举二得。但单程30公里，而且穿过市区，自己又感觉太远路也堵。
大家说说我这种情况上下班骑车的可行性大吗？另外，骑的话30公里大概要多少时间？我美利达挑战者的山地车，大齿胎

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2楼

发表于 2013-7-8 16:12:58 | 只看该作者

30公里有点远，我现在22公里左右，每周2到3次。杨浦到张江一个小时20分钟（包含摆渡时间）

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3楼

发表于 2013-7-8 16:13:50 | 只看该作者

红绿灯多的话估计要2个小时

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4楼

发表于 2013-7-8 16:23:31 | 只看该作者

骑到单位，出了那么多汗怎么办？单位有冲凉吗？

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5楼

发表于 2013-7-8 16:40:34 | 只看该作者

建议骑平把公路车，或者小轮径。山地车在市区骑几乎没必要。

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6楼

发表于 2013-7-8 16:53:30 | 只看该作者

别骑了，没法上班了，到家还要做饭看孩子，没精力了，还是轨道交通吧

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7楼

发表于 2013-7-8 17:11:01 | 只看该作者

来回60km，考虑到不是天天风和日丽，上班冲凉有无，等等有一系列的问题，这都是要事前估量的，我天好骑车，1：总计也就20几km 2：在超洁净区工作，可以更衣冲凉，所以建议偶尔为之

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8楼

发表于 2013-7-8 18:55:06 | 只看该作者

市区可能需要一个半小时，郊区稍快一点

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9楼

发表于 2013-7-8 19:27:14 | 只看该作者

家在徐汇边角落，公司在虹口虬江路附近，单程20+，红绿灯估计要超过50个。骑车上班有难度，不过一周1次还是可以的，公司没有冲凉是个大问题。

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10楼

发表于 2013-7-8 21:40:46 | 只看该作者

本帖最后由苦行者于 2013-7-8 21:43 编辑

想起偶年轻时上班单程43公里每天来回

点评

感谢那一年的辛苦为以后全天候全时段的长途骑游生涯奠定的基础发表于 2013-7-13 05:35

早中夜班很辛苦，但是基本避开了出行高峰。防迟到提前两小时出发。发表于 2013-7-13 05:29

1991年开始坚持一年，关键是在外地路况一般偏差。凤凰28单程一个半小时，还有一个关键没那么多红绿灯，那年头车子也比现在少多了。感觉肌肉有酸胀发表于 2013-7-12 18:13

可能吗??? 43公里永久车怎么也得3小时, 5点出门?八点到家? 发表于 2013-7-12 15:23

哗!!人如其名.... 发表于 2013-7-11 20:22

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