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单车之家-BikeHome.net»论坛 › 车友大厅 › 单车和你 › 请教心率问题

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[综合] 请教心率问题

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1楼

发表于 2010-8-25 00:29:34 | 只看该作者回帖奖励

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和某人约好早上去世纪公园和老外骑车，但是骑的时候我们都发现各自的心率都很高

我体重较大90kg，早饭吃的咖啡和面包，起床到开始绕圈之间估计有40分钟
去世纪公园的路上基本都是150左右，但是只要速度一高就到了190,195
不清楚是啥原因，希望能有高人指点下
还有就是各位平时训练是（速度40）心率都在多少？

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32楼

发表于 2010-8-26 18:44:38 | 只看该作者

想当年185.5体重68公斤的飘过

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31楼

发表于 2010-8-26 18:25:41 | 只看该作者

身高170体重65KG的飘过
幽灵发表于 2010-8-26 17:53

估计我到你这个体重身体状态良好的话

可以在A 组混了....

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30楼

发表于 2010-8-26 17:53:00 | 只看该作者

身高170体重65KG的飘过

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29楼

发表于 2010-8-26 17:07:14 | 只看该作者

恢复骑车2个月减肥4kg，匀速提高6km/h，

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28楼

发表于 2010-8-26 16:57:26 | 只看该作者

身高170体重160的前来观望…

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27楼

发表于 2010-8-26 16:48:56 | 只看该作者

LS真是个大胖子啊

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26楼

发表于 2010-8-26 16:37:32 | 只看该作者

体重200友情帮顶

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25楼

发表于 2010-8-26 16:13:03 | 只看该作者

比胖子轻30kg表示毫无鸭梨，因为木有心率表。。

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24楼

发表于 2010-8-26 15:56:28 | 只看该作者

手麻，过度通气…~不过很快会消失~…心率是很多状态的综合反映，单单从一方面不好解释，训练还是用功率计吧

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