骑行中喝水的问题！！！

永恒de魔羯 · 发表于 2008-5-25 16:51:17

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我今天骑了大概50KM~但是之前的15KM嘴巴不渴，后来开始嘴巴越来越渴，而且喝到后来发觉嘴巴还是无限的在干，但是水喝多了肚子就饱了！！！！！一路上只喝了2瓶脉动

heavyrms · 发表于 2008-5-27 00:08:13

学习了，上次一口水没喝在山上晃悠了2个多小时，该煮一下保养了~~

26thkeeper · 发表于 2008-5-27 00:01:01

哦，学习了，以前也一直没注意这个问题

风林火山 · 发表于 2008-5-26 19:31:38

当身体特别想喝水的时候，身体的器官已经在一种极限情况下运行了，也就是非常的缺水了。这时再去补充水分就很难改善人体的缺水状况了。

盲流 · 发表于 2008-5-26 18:52:22

学习一下，这下知道了。。。。。

leric433 · 发表于 2008-5-26 15:30:48

进来学习~~

木偶过半数 · 发表于 2008-5-26 00:34:51

不要到了困的时候才去睡觉，不要到了饿的时候才去吃饭，不要到了渴的时候才去喝水，不要到了累的时候才去休息，不要到了生病的时候才去保养身体。
这样就晚了。

cycloneeric · 发表于 2008-5-25 20:15:43

嘴干的时候喝一两口  

裸泥 · 发表于 2008-5-25 19:18:55

LS讲的有理，应该养成良好的喝水习惯

永恒de魔羯 · 发表于 2008-5-25 19:16:59

看来也是一个难题啊~~
我都是喝个一口两口最后还是饱

[综合] 骑行中喝水的问题！！！