骑行中喝水的问题！！！

木偶过半数 · 发表于 2008-5-26 00:34:51

不要到了困的时候才去睡觉，不要到了饿的时候才去吃饭，不要到了渴的时候才去喝水，不要到了累的时候才去休息，不要到了生病的时候才去保养身体。
这样就晚了。

leric433 · 发表于 2008-5-26 15:30:48

进来学习~~

盲流 · 发表于 2008-5-26 18:52:22

学习一下，这下知道了。。。。。

风林火山 · 发表于 2008-5-26 19:31:38

当身体特别想喝水的时候，身体的器官已经在一种极限情况下运行了，也就是非常的缺水了。这时再去补充水分就很难改善人体的缺水状况了。

26thkeeper · 发表于 2008-5-27 00:01:01

哦，学习了，以前也一直没注意这个问题

heavyrms · 发表于 2008-5-27 00:08:13

学习了，上次一口水没喝在山上晃悠了2个多小时，该煮一下保养了~~

[综合] 骑行中喝水的问题！！！