大家看我这姿势还有那里需要改进的

贝多芬 · 发表于 2008-4-23 15:10:45

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欢迎批评.....

nadiawu · 发表于 2008-4-24 19:21:51

喜欢LS大组的躯干几乎和地面平行的姿态。

贝多芬 · 发表于 2008-4-24 17:32:25

这个大组的

贝多芬 · 发表于 2008-4-24 17:19:52

引用第29楼机枪手卡特于2008-04-24 14:43发表的:
敢问贝大哥如何调整

坐垫向后,再向下

注意要点:

脚在十二点位置膝关节可以比较方便的向车把方向发力,

你现在这个大腿,小腿角度太大,只能踩了.

脚在6点钟位置,脚后跟不能抬起太多.2厘米足够.这样方便拖拉,减少多余动作.

你现在脚后跟抬起太多.不能在最大力矩的时候发力.

阿姆斯壮丁 · 发表于 2008-4-24 15:19:54

感觉LZ的架子偏小了，看起来很不和谐。。。

机枪手卡特 · 发表于 2008-4-24 14:43:33

敢问贝大哥如何调整

贝多芬 · 发表于 2008-4-24 14:22:29

这位兄弟座管太高了.6点种位置的时候后脚跟太高了.估计你拖拉的时候不是很流畅吧.

另外力量损失也比较大,力矩太小.

机枪手卡特 · 发表于 2008-4-24 14:10:01

上身还是比较舒展的，感觉是腿伸展不开。
难道要坐垫后面点，坐杆下去点？

ziyue26 · 发表于 2008-4-24 14:03:30

引用第25楼机枪手卡特于2008-04-24 13:49发表的:
tcr M的架子，我感觉还小了

我的想法不知对否：
架子是小了，所以座管拔的很高，但上管有效长度不够，上半身仍旧不舒展。

机枪手卡特 · 发表于 2008-4-24 13:49:33

tcr M的架子，我感觉还小了

[综合] 大家看我这姿势还有那里需要改进的