骑车时感觉头颈酸

707841987 · 发表于 2011-5-5 10:50:04

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骑车时感觉头颈酸是不是把手太低了

刺伟__嘉仔 · 发表于 2012-2-16 21:59:44

没有颈椎病的自然能起到预防作用，因为一直抬着脖子可以培养项背部肌肉的耐力。但也不宜长时间抬着，会劳损，骑行中还是要适当放松下颈部。确认路面无状况下以及遇上红灯时都可以活动下脖子。骑车日子久了那块肌肉会更有劲的。（个人观点呵呵）

neteagle266 · 发表于 2012-1-31 22:58:47

骑车对颈椎病不知道是改善还是加重

车手张 · 发表于 2011-12-10 11:29:26

我也是颈椎病,不知道还能不能骑公路

li01850365 · 发表于 2011-12-5 22:14:56

落枕了。。。

qazaasw4713 · 发表于 2011-12-5 18:03:01

刚开始骑车都会有这种情况，久了就不会了

remark · 发表于 2011-5-9 14:49:51

为了低风阻，只能这样

你也可以买个镜子放在头下面，这样通过折射观察前方，哈哈

灰色迷茫 · 发表于 2011-5-6 16:10:59

可以抬高把立，不就再换短把立，再不行就只能换车架了，我以前也是，用个架子大了一号，骑长途累的不行，而且我还视力不好，眼镜会往下滑，头要抬老高

幽灵 · 发表于 2011-5-6 12:50:30

那么车座不变把立抬高好了，高握把视野广

707841987 · 发表于 2011-5-6 11:25:47

是的公路。车坐调低了，人坐了就不舒服腿曲着。

[医学保健] 骑车时感觉头颈酸