5月17日周六,紫竹园105公里不间断饶圈

firebulllei

个人觉得···热身是···第一次疲劳期的通过···才算热身完成·····心率，距离，时间都要有···

贝多芬

是的，热身就要唤醒沉睡的心脏和肌肉。