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标题: 各区骑游队比较（欢迎跟帖） [打印本页]
作者: 平均15公里    时间: 2012-1-18 14:04
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作者: 静安老王    时间: 2012-1-18 14:11
有机会到静安队来活动一下，作个比较。
作者: 平均15公里    时间: 2012-1-18 14:29
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作者: 黑马骑行士    时间: 2012-1-18 14:47
静安老王 发表于 2012-1-18 14:11
有机会到静安队来活动一下，作个比较。

由于天气关系，静安队已有两周没有活动了，有点想念大家。
作者: 拖拉机1    时间: 2012-1-18 15:11
柳州路队也有慢速的呀！分成三个组，快速、中速、慢速，任你挑选跟随。
作者: 大弟弟    时间: 2012-1-18 15:11
楼主说:"柳州路队：他们有评价了，我只讲一条，你没速度，avs22以上，别去。你跟不上的。"
柳州路正在组建真正的慢队,平均速度15~18KM/H,估计春节后就能实施,欢迎大家到柳州路骑车交友,不论你的速度是多少,总能找到适合你的.
作者: 平均15公里    时间: 2012-1-18 15:16
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作者: ssc    时间: 2012-1-18 16:06
地方不分南北，都是骑友。速度不在快慢，力行就行。
重在参与
作者: 骑天下    时间: 2012-1-18 17:09
谢了楼主好意评价：本人认为各区队或各分队必须根据年纪体质组建快慢二支老年队伍！平常外出骑游，这样就可体现岀一个和谐团结适合老年层次骑游平台．通过骑游渡过幸福晚年．｛定岀适合骑行速度｝
作者: 东方宝龙    时间: 2012-1-18 17:34
楼主有心人   柳州路好像有快 中 慢 古美队也有快 中 慢  我们杨浦也有快 休闲  看自己合适那一种骑游 现在各队都上网 好多队都欢迎骑车爱好者参加 不分区域 只要你喜欢骑车 喜欢骑游 总有好去处
作者: 三脚猫功夫    时间: 2012-1-18 17:57

事物总是一分为二的 人有左中右 骑车便有快中慢
老年人骑车不是为了赶时间 而是由性格等诸多因素
决定的 但有一点 我认为是比较关键的 骑车健身 非
比赛 一个挨着一个 保持编队骑行 切勿随意变道 争
先恐后 为了高高兴兴出门 平平安安回家 我认为这
一点非常重要！
作者: 雪莲    时间: 2012-1-18 19:28
作者: 跑骑游    时间: 2012-1-18 19:44
在每周五上午方便的时候你们去长寿骑游队看看那是个很不错的团体，全队分为分快慢队由自己喜欢选择，我是选择慢队一个是安全另一个是以游为主。
作者: 三脚猫功夫    时间: 2012-1-18 19:55
作者: zxy1319    时间: 2012-1-18 20:02
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作者: dijuyan    时间: 2012-1-18 21:55
拖拉机1 发表于 2012-1-18 15:11
柳州路队也有慢速的呀！分成三个组，快速、中速、慢速，任你挑选跟随。

拖拉机师傅你们柳州路队虽然有慢车队，但是速度仍在18公里以上。只不过是路程骑的近一点而已。我骑车速度虽在15公里以下，但是我喜欢骑80——100公里。
作者: 拖拉机1    时间: 2012-1-18 22:36
dijuyan 发表于 2012-1-18 21:55
拖拉机师傅你们柳州路队虽然有慢车队，但是速度仍在18公里以上。只不过是路程骑的近一点而已。我骑车速度 ...

我是去年六月才参加柳州路集合点活动的，一参加就是跟中速队骑，中速队的情况比较清楚。慢速队，有时候会合中速队一起骑，大部分时间是他们自己骑，很多情况我并不是很了解的。你可以看看今年的骑行计划，斜杆的右边是慢速队骑行的地点和里程。速度是会提高的，我刚开始参加骑行的时候，速度也是很慢的，多参加几次后，速度就自然地提高了。
作者: 东方宝龙    时间: 2012-1-18 23:15
根据自己的喜好 追求 选择喜欢的骑游最好 不强求 不勉强 不给其他队友添麻烦
作者: 桂林山水    时间: 2012-1-18 23:17
本帖最后由 桂林山水 于 2012-1-18 23:31 编辑

大家知道，柳州路有快、中、慢。
不过，这两年各自速度都有提升。
已有部分骑友不适应。
现正在组建真正的慢队，以满足需要。
作者: 东方宝龙    时间: 2012-1-18 23:49
本帖最后由 东方宝龙 于 2012-1-18 23:51 编辑
桂林山水 发表于 2012-1-18 23:17
大家知道，柳州路有快、中、慢。
不过，这两年各自速度都有提升。
已有部分骑友不适应。


有多慢    一般还是就近参加方便点  
作者: 93130327    时间: 2012-1-19 06:45
zxy1319 发表于 2012-1-18 20:02
这种队与队、骑友与骑友之间交流、是一个很好的交友平台，远比那种台上排排座，队長们轮流发言，台下听众打 ...

这个建议好！我在网上看只有静安，四平，杨浦等少数几个骑行队在网上发帖，其他队基本看不到，你想去参加也找不到队伍。
作者: 三脚猫功夫    时间: 2012-1-19 09:27
93130327 发表于 2012-1-19 06:45
这个建议好！我在网上看只有静安，四平，杨浦等少数几个骑行队在网上发帖，其他队基本看不到，你想去参加 ...


将军：现在都冬眠了 养精蓄锐 准备春天打虎
作者: 风火滚滚    时间: 2012-1-19 09:35
骑游就骑行中感到游天下乐趣,我认为骑的慢能感受途中好景色.喝茶,喝咖啡,我都喜欢慢慢品赏,骑车也是如此.[这是我个人观点]
作者: 静思    时间: 2012-1-19 09:37
zxy1319 发表于 2012-1-18 20:02
这种队与队、骑友与骑友之间交流、是一个很好的交友平台，远比那种台上排排座，队長们轮流发言，台下听众打 ...

我们浦东金杨骑游队每周也有骑游活动，但他们不上起点老年版（大多队员不上网），所以没法得到他们的骑行计划。如果各老年骑游队能在同一的平台上发布有关信息，可互相参照，取长补短，共同提高。哈哈，抛砖了。
作者: 93130327    时间: 2012-1-19 09:38
三脚猫功夫 发表于 2012-1-19 09:27
将军：现在都冬眠了 养精蓄锐 准备春天打虎

谢谢前辈指点，有机会请你当面指教。
作者: 三脚猫功夫    时间: 2012-1-19 10:01
93130327 发表于 2012-1-19 09:38
谢谢前辈指点，有机会请你当面指教。


将军：指点不敢。骑车不分先后 志同道合 互相学习 平等交流。
作者: 93130327    时间: 2012-1-19 12:22
三脚猫功夫 发表于 2012-1-19 10:01
将军：指点不敢。骑车不分先后 志同道合 互相学习 平等交流。

哈哈哈，不知你是否愿意带我这个晚辈啊。
作者: dijuyan    时间: 2012-1-19 12:30
拖拉机1 发表于 2012-1-18 22:36
我是去年六月才参加柳州路集合点活动的，一参加就是跟中速队骑，中速队的情况比较清楚。慢速队，有时候会 ...

我06年就参加了骑游队。去年我的年平均速度14点5公里仍在15公里以下。
骑车的快慢是由性格决定的。
作者: dijuyan    时间: 2012-1-19 12:32
zxy1319 发表于 2012-1-18 20:02
这种队与队、骑友与骑友之间交流、是一个很好的交友平台，远比那种台上排排座，队長们轮流发言，台下听众打 ...

您这个建议非常好，我赞同。
作者: dijuyan    时间: 2012-1-19 12:38
三脚猫功夫 发表于 2012-1-18 17:57
事物总是一分为二的 人有左中右 骑车便有快中慢
老年人骑车不是为了赶时间 而是由性格等诸多因素
决定的  ...

猫大哥您说的不错骑车的快慢是由性格等诸多因素所决定的。
作者: 三脚猫功夫    时间: 2012-1-19 13:16
93130327 发表于 2012-1-19 12:22
哈哈哈，不知你是否愿意带我这个晚辈啊。


侬是将军 吾是老兵。
柳州路集合点有个习俗：
每周三丶周六活动两次 凡是想参加的到时自己来 过时不候。
（我有时赶不到集合点 干脆回家 下次再来）
作者: 三脚猫功夫    时间: 2012-1-19 13:46
本帖最后由 三脚猫功夫 于 2012-1-19 13:48 编辑
dijuyan 发表于 2012-1-19 12:38
猫大哥您说的不错骑车的快慢是由性格等诸多因素所决定的。




通过几年来的实践 使自己对''为健康而骑车''有了一个正确的认识。骑车健身
不在于速度的快与慢 而是要看怎么骑才能使自己达到健身的效果。骑车与公
园里晨练一样 姿势规范 动作到位就越骑越轻松自如 而不是越骑越累 有些慢
性病是能够通过骑车运动逐渐恢复的 例如：跌打损伤丶四肢关节丶腰肌劳损
。。。效果显著。因此 骑车速度不论速度慢也好 快也罢 只要遵照丛老教练
科学健身的理念 量力而行 保持有氧运动 骑行中只用五六分 最多不能超过七
八分 留作二分保自身。这样骑行速度''快''与''慢'' 我认为一个样！
作者: 东方宝龙    时间: 2012-1-19 13:49
三脚猫功夫 发表于 2012-1-19 13:46
通过几年来的实践 使自己对''为健康而骑车''有了一个正确的认识。骑车健身不在于速度的快与慢
而是要 ...

有空 请猫哥给大家上上课
作者: 三脚猫功夫    时间: 2012-1-19 13:54
东方宝龙 发表于 2012-1-19 13:49
有空 请猫哥给大家上上课



大姐：帮帮忙阿 阿拉只有''初小本科''外加还是''肄业''水平！哪能上课啊？
作者: 东方宝龙    时间: 2012-1-19 14:06
三脚猫功夫 发表于 2012-1-19 13:54
大姐：帮帮忙阿 阿拉只有''初小本科''外加还是''肄业''水平！哪能上课啊？ ...

你骑车时 不是会告诉人家这样骑比较好吗 我们又没机会一起骑车 所以要想办法请你来指导一下 你千万别保守哦
作者: 三脚猫功夫    时间: 2012-1-19 14:14
东方宝龙 发表于 2012-1-19 14:06
你骑车时 不是会告诉人家这样骑比较好吗 我们又没机会一起骑车 所以要想办法请你来指导一下 你千万别保守 ...


积极参加全民健身运动 大家健康有啥勿好呢？
我也是受人启发而尝了甜头。我对任何人毫无保留。
作者: dijuyan    时间: 2012-1-19 14:48
三脚猫功夫 发表于 2012-1-19 13:46
通过几年来的实践 使自己对''为健康而骑车''有了一个正确的认识。骑车健身
不在于速度的快与慢 而是要 ...

请问猫大哥什么样的姿势才叫规范？越骑越轻松。您什么时候有空我来向您请教好吗
？不过要到3月份我才有空，因家有病人需要照顾脱不开身。
作者: 静思    时间: 2012-1-19 14:48
三脚猫功夫 发表于 2012-1-19 13:46
通过几年来的实践 使自己对''为健康而骑车''有了一个正确的认识。骑车健身
不在于速度的快与慢 而是要 ...

哈哈，猫爷说的有道理，中老年骑车是以健身为主，量力而行，不可一味求快。要不然会适得其反，伤害身体。
作者: 三脚猫功夫    时间: 2012-1-19 14:51
dijuyan 发表于 2012-1-19 14:48
请问猫大哥什么样的姿势才叫规范？越骑越轻松。您什么时候有空我来向您请教好吗
？不过要到3月份我才有空 ...



有机会可以交流 互相学习 共同提高
作者: 三脚猫功夫    时间: 2012-1-19 14:56
静思 发表于 2012-1-19 14:48
哈哈，猫爷说的有道理，中老年骑车是以健身为主，量力而行，不可一味求快。要不然会适得其反，伤害身体。 ...



骑游是为了健身 不必攀比 最好自己与自己比 不要图一时之快而回到家里痛苦不堪。
作者: 93130327    时间: 2012-1-19 17:20
三脚猫功夫 发表于 2012-1-19 13:16
侬是将军 吾是老兵。
柳州路集合点有个习俗：
每周三丶周六活动两次 凡是想参加的到时自己来 过时不候。 ...

谢谢！我是徒有虚名，原来在单位时都是这样喊我的，然后随手就做了网名。
作者: 三脚猫功夫    时间: 2012-1-19 17:37
93130327 发表于 2012-1-19 17:20
谢谢！我是徒有虚名，原来在单位时都是这样喊我的，然后随手就做了网名。 ...


請將軍閲
作者: 93130327    时间: 2012-1-19 19:05
三脚猫功夫 发表于 2012-1-19 17:37
請將軍閲

威武之师，国家稳定的保证！谢谢前辈！
作者: 三脚猫功夫    时间: 2012-1-19 19:55
93130327 发表于 2012-1-19 19:05
威武之师，国家稳定的保证！谢谢前辈！



没有一个人民的军队，便没有人民的一切。
作者: 叶和贵    时间: 2012-1-19 20:38
　　十家争鸣，十花齐放
取长补短，共同提高
作者: dijuyan    时间: 2012-1-19 22:26
dijuyan 发表于 2012-1-19 12:30
我06年就参加了骑游队。去年我的年平均速度14点5公里仍在15公里以下。
骑车的快慢是由性格决定的。 ...

常版主说的好，休闲骑游是老年人的方向。
作者: 平均15公里    时间: 2012-1-20 13:23
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: 平均15公里    时间: 2012-1-20 13:25
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: 老蟹精    时间: 2012-1-20 20:11
本帖最后由 老蟹精 于 2012-1-20 20:24 编辑
平均15公里 发表于 2012-1-20 13:25
我06年就参加了骑游队。去年我的年平均速度14点5公里仍在15公里以下。
骑车的快慢是由性格决定的。


从网名一眼可看出楼主是提倡自行车骑行在每小时15公里之内，确实地方城市交通法规也明确规定城市人力自行车时速应在15公里内。楼主你是个[四海游龙]经常参加各区兄弟队开展郊外骑游活动对兄弟各队特点作风寥如指掌敬佩啊！
作者: 檙风而去    时间: 2012-1-22 16:21
山有绿就好、水有鱼就好、老年有健康就好，骑游队是个交流平台，根据自身键康状况，
放松心情，不受任何拘束，不拘任何形式，适合自身安全健康、快乐骑游就是好、好好！
作者: 老残骑游    时间: 2012-1-25 10:33
檙风而去 发表于 2012-1-22 16:21
山有绿就好、水有鱼就好、老年有健康就好，骑游队是个交流平台，根据自身键康状况，
放松心情，不受任何拘 ...

老队长说的好！好！！好！！！
作者: 三脚猫功夫    时间: 2012-1-25 11:18

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2_5722_d37d334dbddcbcd.gif
作者: 伊叶堂    时间: 2012-1-27 20:40
年轻人要么，QQ：66071528
作者: 拖拉机1    时间: 2012-1-27 21:28
伊叶堂 发表于 2012-1-27 20:40
年轻人要么，QQ：66071528

http://bbs.bikehome.net/forum.ph ... &extra=page%3D4
这是柳州路集合点今年的年度活动计划，你可以自由选择，到时在柳州路与沪闵路交叉口的绿地集中出发。自由参加，不设门槛，来去自由。
作者: 人头马    时间: 2012-1-29 09:06
伊叶堂 发表于 2012-1-27 20:40
年轻人要么，QQ：66071528

柳州路集合点什么人都可以参加！只要你是单车爱好者！
作者: ju1946    时间: 2012-1-30 20:09
各位大师都要发表了高见！值得学习。上面意见好像有二个内容。1，是骑车的车速问题    2，是各队的车友都希望有一个相互学习交流的平台。我学习后感觉，车速快与慢是根据各人的体质，骑车健身的理念，装备的情况而定。不一定强求一至。2，第二问题就比较敏感了。按理这个问题是老年骑协要关心的问题。我常听他们讲：老年骑协是为广大骑友服务的。他们首先要关心是广大骑友所所希望能帮助解决的事情。如定时组织讲座，请专业人员，或者是各队的高手，如猫老哥。给大家讲讲。提高大家的骑车素养。使广大的骑车爱好者，骑车越骑身体越健康。
作者: 静思    时间: 2012-1-31 09:18
ju1946 发表于 2012-1-30 20:09
各位大师都要发表了高见！值得学习。上面意见好像有二个内容。1，是骑车的车速问题    2，是各队的车友都希 ...

哈哈，楼上老大说的好，啥时也来给阿拉上课，让阿拉也好有所提高，多时不骑车不来赛了，
作者: 1907213555    时间: 2012-1-31 19:04
作者: 越玩越野    时间: 2012-2-20 00:38
今天南翔回来的路上,很幸运的遇到3位热心的老体协骑游队的前辈.让我少绕很多路.
在此表示感谢,并祝身体健康.



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