walker
发表于 2011-3-28 00:21:02
问个弱弱的问题 山地与公路 哪个强度大 更容易减肥？
如题。待喷。
kapa2004
发表于 2011-3-28 01:40:25
高速山地 或者 公路越野
rideeveryday
发表于 2011-3-28 06:38:32
关键是看你怎么骑的
而且单单骑车是不够的
徐韶峰
发表于 2011-3-28 08:21:40
回复 1# walker
远离油炸食物、碳酸饮料、方便面也很重要。
walker
发表于 2011-3-28 12:44:17
看来我要选择公路了...不过感觉公路很不习惯
单车邪神
发表于 2011-3-28 12:46:17
骑三轮车越野减肥最快
samular
发表于 2011-3-28 13:18:38
LS的必须要顶
刘影
发表于 2011-3-28 14:02:24
要减肥，跑步去
MaxMeng
发表于 2011-3-28 14:06:50
回复 8# 刘影
顶LS的, 而且跑步便宜, 买一双对得起自己膝盖的鞋就行
avina
发表于 2011-3-28 14:34:44
哇哈哈哈，楼主的想法太可爱了，
合理饮食，增加锻炼，健康的生活方式，自然会保持身材
如果还不行，可以从医学角度来看待肥胖，有些肥胖需要医学介入。