徐韶峰
发表于 2011-2-12 09:17:01
回复 19# 563591663
兄弟,我是山顶洞人,到现在不会玩qq,有什么练块的要求,你发我站内信息即可,我有多年的训练手记,你需要的画,我复一份,放到起点。
标答菌
发表于 2011-2-12 09:19:19
回复 21# 徐韶峰
站内信已发送 请看下吧 3Q
徐韶峰
发表于 2011-2-12 09:27:10
好的,上臂前肱二头肌,后肱三头肌,亚铃弯举练二头肌,颈后晚举练三头肌,星期一我发图片,文字很难解释。
徐韶峰
发表于 2011-2-12 09:35:20
狼友们呕吐了吧。。。。。。。
iasan
发表于 2011-2-12 13:25:33
。。。。就不能有几张正常女生的照片吗?那种肌肉很多的是运动员已经超出正常女性范围了。。。。。
幽灵
发表于 2011-2-12 14:47:51
楼主贴的作秀肌肉女其实也平常啊,像她们那样的肌肉量,一些常干体力活的打工妹不比她们差的,所不同的是她们的皮脂较薄而显露了肌肉线条的感觉,身上抹油更加强了这种印象,哈哈哈哈~~
kalakala
发表于 2011-2-12 16:32:28
av是啥东西
刘影 发表于 2011-2-11 19:37 http://bbs.bikehome.net/diz/images/common/back.gif
American Video
wuleizi
发表于 2011-2-12 16:59:59
ebody啊
不錯不錯
哪裡能下
标答菌
发表于 2011-2-12 21:01:54
好的,上臂前肱二头肌,后肱三头肌,亚铃弯举练二头肌,颈后晚举练三头肌,星期一我发图片,文字很难解释。 ...
徐韶峰 发表于 2011-2-12 09:27 http://bbs.bikehome.net/diz/images/common/back.gif
好的!3Q~顺便期待联系方法
zouhususanna
发表于 2011-2-16 11:04:01
必须要顶你个