deathsqj
发表于 2007-11-6 18:42:41
减肥，还有骑车需要什么肌肉？
最近在减肥，我176，体重75kg！
其实我不是胖，就是想轻一点，哈哈
所以，骑车需要什么肌肉？？
还有，平时如果骑车可以做什么运动来辅助？
deathsqj
发表于 2007-11-6 19:11:57
顶了自己
yang_yihua
发表于 2007-11-6 19:19:59
骑车不减肥
deathsqj
发表于 2007-11-6 19:28:25
不是为了减肥，是减轻自己的重量骑车
nadiawu
发表于 2007-11-6 19:37:16
我181CM，体重64公斤，还想瘦一定，降低到60KG左右，这样，不用脑子里整天想着如何去把车的重量整轻。。。。。。
deathsqj
发表于 2007-11-6 19:48:50
楼上和我想到一起了，哈，我的目标65
lordz1984
发表于 2007-11-7 16:57:58
骑车真不减肥
陆地将军
发表于 2007-11-7 17:01:37
不知道需要什么肌肉? 大概肱二头肌!
贝多芬
发表于 2007-11-7 17:16:35
爬山.............
luojin888
发表于 2007-11-7 17:21:37
俺的目标也是65KG