15公里每天骑车上班靠谱不？大虾给点建议
一直开车上班，时间也得45分钟，实测了一下，路程为15公里，想骑车上班，好处多多，不细说了，但犹豫几个问题：1、会不会出很多汗？2、不同季节怎么应对？这天天上班可不比周末郊游。有相似经历的给点建议，在下先谢过了。 15公里骑车上班靠谱 公路车优先 骑车好! 更换掉骑行衣裤 天冷单位放套内衣更换就行。骑得慢不会出汗 拿自已举例子，供参考。单程距离:10公里
花费时间:35-40分钟
出行条件: 下雨天不骑，路面积水不骑，夏天超过35度不骑，空气污染不骑
车况/速度:通勤用山车菜车一部。死重大，传动效率较差，估算时速25码-28码。
出汗情况:大量(可能和踏频有关，21速山地，2-7档，约90踏频)
应对方案:需要准备二套衣服，内衣/外套各二件。帽衫+穿快干材料的T恤出门(15-25度的气温适用)，到了公司后更换衣物。
其他1:头盔和手套必须装备，路上无良助动太多，防不胜防，曾经被翻车。
其他2:PM2.5口罩必须(推荐3M的，2-3天换一个，单个成本在4元左右)，如果是污染天气的话，建议就不要骑了。 我以前天天骑车，风雨无阻，包括今年最高温。最近入公路车，所以雨天不骑。
必备：骑时一般衣服，到单位必换，工作着装还是要保证。口罩必备，包括今年最高温时，我
也口罩，否则一年尾气下来，对身体不利。你要想有效果，温度高会出汗的，我每天早到公司
一点，擦擦汗。 1.看工作性质也，如要求正装的，建议单位放一整套服装，骑车肯定出汗有味道，除非你单位能洗澡，汗味你自己可能闻不出来。
2.选择可行驶自行车的路线，部分主干路自行车道与人行道合设，路面相对不容易骑行。
3.路况好的话，强烈建议公路车，一方面轻便，速度上的来，出汗少些，另一方面，更好看些。
4.夏天骑行，出汗干的快，冬天骑行，除非你不怕感冒，出汗是肯定的，而且不容易干，汗味严重。
建议，是骡子是马，自己先溜溜，有可能前几天新鲜，后面弊端放大就坚持不住了，自行车上下班不堵车，自由，但是开车45分钟，最好实测几次自行车耗时。 杨浦到张江单程22km，当中还要摆渡。每周2，3次。不过单位有洗澡
每天骑车十公里，夏天多带一套，现在凉了，骑慢点，不发力，不出汗，均速22码 每天上下班单程15公里，个人感觉比坐地铁快捷。