kun_martin 发表于 2013-7-20 22:31:36

第一次比赛

新车买好后一个月，才骑了100公里左右，被小武批评过一次： （今天第一次参加比赛，报了C组，心里一点没底，从来没比赛过，不知道自己体能应该如何分配，不知道是否会被妹子超，不知道会不会跑成倒数第一
起跑，奶奶的左脚锁鞋登了7，8脚才蹬进去，我日，眼见大部队越来越远。。。
接着，右眼的隐形眼睛滑来滑去，晕死了。等一切正常后，貌似我已经成为了倒数第一。。。
加油，慢慢的赶上了一个又一个人，大概超了10个，最终在完赛的C组72人中排了63名，49分正。。。平均32公里，最高43.。。一堆烂成绩。。。

感觉一上来呼吸频次没控制好，吸的太短太快，从而2圈后横隔膜有点不适，后来调整后好多了
另外体力保留太多，骑完后2腿一点不酸，毫无灼烧感。。。
第三居然没准备水瓶。。。脉动单手加牙半途咬开瓶盖，心里那个紧张啊。。。

看来骑车和我平时长跑的呼吸和力量分配还是完全两个概念，周二继续虹桥拉链
很好玩，下一场继续： ）

另外跑这种比赛是不是大碳刀会更爽？如ZIPP 808

赤脚书童 发表于 2013-7-20 22:37:19

第一次比赛就有这个成绩不错哦

西南偏南 发表于 2013-7-20 22:39:28

不错呀，开心就好，慢慢玩吧，一定要注意安全，以后玩的机会多了

刘影 发表于 2013-7-20 22:46:21

不错啦，808不适合，联赛经常加速追逐，30~50mm比较适合

kun_martin 发表于 2013-7-20 22:52:43

多谢大家鼓励

EXCEL 发表于 2013-7-20 23:36:52

很厉害了第一次

公路菜刀 发表于 2013-7-20 23:54:21

很精彩的第一次，才骑了一百公里一参赛AVS就有32，前途不可限量

云龙 发表于 2013-7-20 23:57:42

   
    第一次参加联赛这个成绩不算孬，看照片中栏主身材条件不错，再加上使用的是TIME高端车，以后加强训练，慢慢积累比赛经验，合理分配体力，相信今后你能够骑得更快，后来者继上嘛，加油！

kun_martin 发表于 2013-7-21 01:25:27

以前一直跑步，跑过2次马拉松，所以还算有点底子，不过自行车比赛对心肺要求更高。挺好，都是锻炼腿部的运动，都锻炼心肺，相信骑车骑多了我的马拉松成绩也会有提高的，争取今年跑进4个小时

kun_martin 发表于 2013-7-21 01:26:31

公路菜刀 发表于 2013-7-20 23:54 static/image/common/back.gif
很精彩的第一次，才骑了一百公里一参赛AVS就有32，前途不可限量

前途有限量。。。37岁了
页: [1] 2 3 4
查看完整版本: 第一次比赛