《大卫台湾单车环岛笔记》(转载)

骑友 · 发表于 2011-2-27 17:33:22

本帖最后由骑友于 2011-3-15 09:55 编辑

每骑行20KM左右就会安排一次休整,拉筋放松肌肉,补充事物,增加能量.

骑友 · 发表于 2011-2-27 17:35:20

本帖最后由骑友于 2011-3-15 09:58 编辑

香蕉和Coffee是补充能量的最佳食品.休息时还要补充大量加了盐的水.
九天行程至少吃了超过100根香蕉.

骑友 · 发表于 2011-2-27 17:38:14

第二个休整点

骑友 · 发表于 2011-2-27 17:40:39

恰逢台湾县(市),乡(镇),村(里)三级选举期间,到处都是选举标语.

骑友 · 发表于 2011-2-27 17:42:05

骑友 · 发表于 2011-2-27 17:43:15

候选人竞选广告

骑友 · 发表于 2011-2-27 17:44:46

本帖最后由骑友于 2011-3-15 09:59 编辑

台北,桃园正在修捷运(地铁), 车多人多,路况不佳.

骑友 · 发表于 2011-2-27 17:45:46

骑友 · 发表于 2011-2-27 17:47:56

本帖最后由骑友于 2011-3-15 10:00 编辑

近中午12点我们到达桃园县中坜市,午餐休息点中坜国民小学

骑友 · 发表于 2011-2-27 17:50:05

本帖最后由骑友于 2011-3-15 10:12 编辑

午餐便当(快餐)

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